こんにちは。

東大阪孔舎衙道院　道院長の樋口です(￣(工)￣)

とうとう12月！忘年会、クリスマスに冬休みと大人にとっても子供にとっても楽しい季節になってきました(^^♪

でも、今週に入っすごーく寒くなってきております。学校ではインフルエンザも流行っているらしいので

皆さん、体調には十分気を付けてくださいね(^^♪

12月の目標

12月の月間目標は、「基本攻防の強化」です！！

えっ、今まで月間目標なんてあったのかって？？

・・・なかったですねぇ(;’∀’)

すべては私の気まぐれです(笑)

まぁ、取りあえず飽きるまで続けるつもりです！

なので、今回は「突き」をメインに練習を行いました！

毎回言ってますが、基本が一番大事で一番難しい。

特に少年拳士にとっては、鋭く強い突きを行うのは本当に難しいんです。

体重移動、突きの角度、膝の向きなど一つひとつ確認しながら集中的に練習しました。

上の写真は、リョウヘイに見本に立ってもらって練習しているところです。

やはり、前に立つと気合いが入ります。今日一番の良い気合いが入ってました(^^♪

何度も足がぴょーん

寝転んで遊んでるわけでは、ないですからね(=ﾟωﾟ)ﾉ

突きの 練習の後は、受け身の練習を行いました。

写真は、「横転からの起き上がり」を練習しているところです。

この「横転からの起き上がり」は、少年拳士には難しいらしく、

 曲げていないといけない足が、起き上がる時に　ぴょーーん　と伸びてしまいます(;’∀’)

なので、足の動きを再確認です。

なんか、ストレッチっぽいね(笑)

この様に、補助をしながら何度も練習を行いました。

回り過ぎて、「目が回る～～＼(◎o◎)／！」って言ってましたけどね(笑)

いっぱい練習しましたが、まだ気を抜くとぴょーんってなっちゃいます。

これからも練習頑張っていこうね。

最後に、、、

やっと道院に加湿器が設置されました(笑)！！

道場は、エアコンが効いてて暖かいのですが、やはり乾燥してしまいます。

そこでちっちゃいですが、加湿器を導入しました。

すると。。。

なんか、これは「火山」らしいです(笑)

楽しそうで何より(笑)

今日の練習の写真は、『◆練習風景写真集◆　平成26年12月1日』にあります。

良かったら見ていってくださいね。

ではまた。

(樋口)

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