◆練習日記◆ 平成27年4月24日 | 東大阪孔舎衙道院

◆練習日記◆ 平成27年4月24日

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こんにちは。

東大阪孔舎衙道院 道院長の樋口です( ̄(工) ̄)

そして、お久しぶりです(*´▽`*)

この1週間、風邪をひいてしまい、ほとんど写真ばかりの更新になってしまいました。。。m(__)m

合間合間に秘書が記事をあげてくれていたので助かりました(^^♪

 

生まれてこの方、風邪なんて1日2日で完治させてきた私としましては長引きすぎてビックリ。

しかもね、風邪ひいたのに体重が落ちないなんて・・・二重苦だ(。-`ω-)(笑)

 

皆さんも体調には気を付けてくださいね(^^♪

 

この日の練習は、私もがっつり指導に回りました。

まだ、完治してないので軽くやるつもりだったけど、始めたらそんな訳にはいかないよね(笑)

まずは、作務(お掃除)して鎮魂行と準備体操!

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最近、みんな鎮魂行はほとんど覚えていて、しっかり声が出ていました。

でも、体操がだらだ~ら。

私が近づいていくとしっかりやるのですが、それでは意味がありません。

 

なので、だらだらしている人を怒るのでは無く、ちゃんとやっている人だけ誉める事にしました。

すると、だらだらしている人も真面目にやるようになります(^^♪

誉める際は、ちょっと大げさに誉めた方が効果的なようです!

しばらくはこの戦法でいこうかな(笑)

 

続いて、基本練習に入ります!

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久しぶりに大きな声を出すので、大丈夫かな?とも思いましたが、問題なし(^^♪

基本の突き蹴り受けをしっかり行いました。

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今回の指導ポイントは『真剣』です!!!!

 

真剣とは、本物の刀剣の事。これをもって勝負に挑む(真剣勝負)と言う意味です。

それは 、一つの事に集中し本気で取り組むと言う事です。

普段は、遊びも取り入れながら楽しく練習することもありますが、今回はググッと集中してやりました。

 

特に少年部は集中が切れやすいので、少しの量を切り分けて集中と解放を繰り返して行います。

その為にも前に立つ私の雰囲気も変えながら、ピシッとした緊張感を保つことが重要になります。

ちょっと、怖かったかもね(笑)

 

 でも、みんな私の意図をくみ取ったかのように、いつも以上にビシッとしていました(^^♪

基本練習の時間をいつもより10分長くとりましたが、良い練習になったと思います。

 

基本練習後は、一旦休憩をはさみます。

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 みんな、和気あいあいと楽しそうです(*´▽`*)

いつも通り、練習より元気です(笑)

 

 

ここで、事件が起きました。

 

きっかけは、リョウヘイの一言。。。

 

 

「先生、今からゾンビねぇ(*´▽`*)」

 

 

まぁね。

子どもは時として意味の分からない事を言うものです(´・ω・`)

 

ですが、ツッコミを入れて終わる東大阪孔舎衙道院ではありません( ̄(工) ̄)。。。

 

 

もちろん、私はゾンビになり、そこに居た少年拳士達全員をゾンビにすべく噛みついて回りました(笑)

 

その時のお写真がこちら。

 

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タイガはもうすでに噛まれて、ゾンビになりました Σ(・ω・ノ)ノ!

 最終的にほとんど全員がゾンビ化しましたよ  (=_=)

 

そうこうしているうちに、休憩時間も終わりゾンビのまま練習に戻ります(笑)

後半は、3組に分けて練習を行いました!

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私は、ジンペイの担当でした。

ジンペイは、しっかり話を聞き、一所懸命頑張る素晴らしい拳士です。

まだ入門して1ヶ月も経っていないので、一つ一つゆっくりとと思いながら指導しているのですが、
  飲み込みが早いので、欲張って2つ3つ進めてしまいます(笑)

見習いの間にしっかりとした基本の動きが身に付けられるよう指導していきます。

他の2組もかなり指導が熱が入っており、良い気合いが響いていました。

 

そして、練習が終わるとセージの撮影会が開始(^^♪

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 この前の試験でセージは6級になりました!(*^_^*)

今日が、緑帯デビューです!やったね(^^♪

また、合格証書授与の時にも書きますが、本当にたくましくなりました。

体操のお手本もセージが一番上手です。これから引っ張っていってくれる存在になりそうです。

 

 こんな感じで練習終了☆

皆さん、お疲れ様でした。

今日の練習の写真はこちらにありますので、見て行ってくださいね(^^♪

◆練習風景写真集◆ 平成27年4月24日
  https://shorinji-osaka.jp/wp/110712/201504251225 

 

 

★お知らせ★

東大阪孔舎衙道院では、随時拳士を募集しております。
  性別・年齢問わず、誰でも始める事が出来る少林寺拳法。何度でも体験無料です(^^♪
  武道をやってみたい方。何か運動を始めたい方。いっぱい笑いたい方。一回遊びに来てください。
  少しでもご興味があればこちら→『お問い合わせ』←からご連絡くださいませ。
  拳士全員、あなたのお越しをお待ちしております。

 それでは、また。
  (樋口)

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