通常の土曜日修練に比較して本日は若干ですが欠席者が目立つ開催となりました。
インフル等流行しており、病欠の拳士は完治を目指し充分なる養生を願います。
大阪A道院 S山拳士が出稽古参座され、御指導を賜りました、ありがとうございました。
本日は作務、鎮魂行、法話、諸連絡事項、準備運動、基本突き、前進突き、短時間休憩、技法の修練の進行です。
特に技法の修練では各人上位武階の技法に挑み、「コツ」を掴もうと努力し汗を流します。
直ぐに２月となりますが、大阪中津道院拳士は『明るく、楽しく、元気に和を持って』頑張るぞ～
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大阪中津道院では、老若男女それぞれの体力に合わせて修練を行える工夫をしておりますので、楽しく長く続けていただけます。
護身術を学ぶ、体力づくり、ダイエット、友達作りに、一歩踏み出し、一緒に汗を流してみませんか？
無料体験、見学、いつでもお気軽にお越しください。
心よりお待ちしております。
修練日：木曜日 19時～21時（少年部20時15分迄）、土曜日 18時半～21時（少年部19時45分迄）
最終木曜日は修練お休みです。
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