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Shorinji Kempo

１１月９日の修練状況です。

地域の小学校では運動会の開催があり、修練が始まる時間でも当道院がある豊崎東公園も少年達の遊ぶ声が賑やかに聞こえてきます。
本日は少年部拳士の参座が少なく、若干参座者は少なめでのスタートです。
修練は作務、鎮魂行、法話、準備運動、基本突き、前進突き、短時間休憩を挟み技法の修練と続く内容です。
基本突きでは、左右中段構より上中２連突における千鳥入身について回数を増やし速度を上げて実施し、相手との間合いを詰めての重要性を習得いたしました。
更に突き蹴りの「引き」の重要性を説明を加えて数多く実施、大汗を流す結果に繋がりました。
また、技法の修練では「気」を込めての実施、大声が道場内に響きキリッとした良い雰囲気で修練を終了いたしました。
更に大変良い修練を目指し『明るく、楽しく、元気に和を持って』頑張るぞ～

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大阪中津道院では、老若男女それぞれの体力に合わせて修練を行える工夫をしておりますので、楽しく長く続けていただけます。
護身術を学ぶ、体力づくり、ダイエット、友達作りに、一歩踏み出し、一緒に汗を流してみませんか？
無料体験、見学、いつでもお気軽にお越しください。
心よりお待ちしております。

修練日：木曜日　19時～21時（少年部20時15分迄）、土曜日　18時半～21時（少年部19時45分迄）

最終木曜日は修練お休みです。

１１月７日の修練状況です。

寒くなりましたﾈ　今日ご挨拶の会話はこの一言で始まるようになりました。
本日は作務、鎮魂行、法話、準備運動、基本突き、前進突き、短時間休憩の後技法の修練に続く通常の進行です。
基本突き、前進突きでは、裏拳打ち、突き、鉤突き、手刀切り、打ち、振突、熊手打ち等通常基本突き、前進突きでは、あまり実行しない技法を行い、拳士全員若干モタつきながらも頑張ります。
技法の説明を加えて納得に至ります。
次回の基本突き、前進突きでは、「蹴り」を実行したいと考えます。
難題、難問に面しても『明るく、楽しく、元気に和を持って』頑張るぞ～
 

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大阪中津道院では、老若男女それぞれの体力に合わせて修練を行える工夫をしておりますので、楽しく長く続けていただけます。
護身術を学ぶ、体力づくり、ダイエット、友達作りに、一歩踏み出し、一緒に汗を流してみませんか？
無料体験、見学、いつでもお気軽にお越しください。
心よりお待ちしております。

修練日：木曜日　19時～21時（少年部20時15分迄）、土曜日　18時半～21時（少年部19時45分迄）

最終木曜日は修練お休みです。

１１月２日の修練状況です。

昨日からの大雨、特に今日昼頃の豪雨に警報が発令され本日の修練開催が危ぶまれておりました。
何とか夕方には雨も上がり、無事に修練開催が出来、安堵いたしました。
本日は前回に続き一般部の欠席がありますが、大阪A道院　S山拳士が出稽古参座くださり御指導を賜りました、ありがとうございます。
修練は作務、鎮魂行、法話、諸連絡事項、準備運動、基本突き、前進突き、短時間休憩の後技法の修練に続く通常修練です。
特に法話では、大会出場の意義等をお話いたしました。
更に前進突きでは、「連攻」「防御、反撃」を重点に行い、元気な声が道場に響き、熱量を発しながら汗を流します。
次回の修練も「明るく、楽しく、元気に和を持って」頑張るぞ～
 

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大阪中津道院では、老若男女それぞれの体力に合わせて修練を行える工夫をしておりますので、楽しく長く続けていただけます。
護身術を学ぶ、体力づくり、ダイエット、友達作りに、一歩踏み出し、一緒に汗を流してみませんか？
無料体験、見学、いつでもお気軽にお越しください。
心よりお待ちしております。

修練日：木曜日　19時～21時（少年部20時15分迄）、土曜日　18時半～21時（少年部19時45分迄）

最終木曜日は修練お休みです。

１０月３１日の修練状況です。

早朝は一気に気温が下がり、修練開始時刻になっても肌寒く感じる大阪中津です。
仕事の都合等で一般部に欠席が目立ちますが、参座拳士は大汗を流しながら頑張ります。
本日は作務、鎮魂行、法話、諸連絡事項、準備運動、基本突き、前進突き、短時間休憩、技法の修練と続く通常修練です。
特に法話では、道院長が入門した動機、そしてその当時の状況を色々とお話をし、現在との違いについてもお話を行いました。
技法の修練では大会参加拳士は仕上げ状態で実施し、楽しく汗を流します。
次回修練も『明るく、楽しく、元気に和を持って』頑張るぞ～

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大阪中津道院では、老若男女それぞれの体力に合わせて修練を行える工夫をしておりますので、楽しく長く続けていただけます。
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心よりお待ちしております。

修練日：木曜日　19時～21時（少年部20時15分迄）、土曜日　18時半～21時（少年部19時45分迄）

最終木曜日は修練お休みです。

１０月２６日の修練状況です。

 
本日は月末になりましたが、儀式「達磨祭」の挙行いたしました。達磨大師を偲び不撓不屈の精神等のお話をいたしました。
その後修練に移り準備運動、基本突き、前進突き、水分補給短時間休憩、技法の修練と続く内容です。
基本突き、前進突きは「力強く」を主題に置き実施し、拳士全員大汗を流して頑張ります。技法の修練では各人上位武階、大会演練を目指して楽しみながら更に汗を流します。
大阪中津道院拳士は次回修練も『明るく、楽しく、元気に和を持って』頑張るぞ～

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修練日：木曜日　19時～21時（少年部20時15分迄）、土曜日　18時半～21時（少年部19時45分迄）

最終木曜日は修練お休みです。

１０月１９日の修練状況です。

昼前から降雨があり、ほぼ止み間が無い程降り続く鬱陶しい１日の大阪中津道院周辺です。
そんな中各人の目標達成を目指す拳士が集合いたしました。
本日は作務、鎮魂行、法話、諸連絡事項、準備運動、基本突き、前進突き、水分補給短時間休憩、技法の修練の進行です。
特に基本突きでは「我流」を抑えての突き蹴りを主眼に気合も入り、全力で行います。
更に前進突きも素早い運歩にこだわり、力強く実施。
修練に適した季節、良い汗を流し『明るく、楽しく、元気に和を持って』頑張るぞ～

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修練日：木曜日　19時～21時（少年部20時15分迄）、土曜日　18時半～21時（少年部19時45分迄）

最終木曜日は修練お休みです。

１０月１７日の修練状況です。

修練開始の時間、辺りはすっかりと暗く季節の移り変わりを感じる大阪中津道院のある豊崎東公園です。
本日の修練は作務、鎮魂行、法話、諸連絡事項、準備運動、基本突き、前進突き、短時間休憩、技法の修練の進行です。
特に技法の修練では、各種演武修練を楽しみながらそして緊張感を持って実施し、指導を行う拳士も共に楽しく頑張ることが出来ました。
次回の修練も常に『明るく、楽しく、元気に和を持って』頑張るぞ

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護身術を学ぶ、体力づくり、ダイエット、友達作りに、一歩踏み出し、一緒に汗を流してみませんか？
無料体験、見学、いつでもお気軽にお越しください。
心よりお待ちしております。

修練日：木曜日　19時～21時（少年部20時15分迄）、土曜日　18時半～21時（少年部19時45分迄）

最終木曜日は修練お休みです。

１０月１２日の修練状況です。

めっきりと秋らしくなり、夜間ですと長袖の方が多くなった大阪中津です。
３連休の初日という事もあり、参座者は若干少人数でのスタートとなりました。
本日は作務、鎮魂行、法話、諸連絡事項、準備運動、基本突き、前進突き、水分補給短時間休憩の後技法の修練の進行です。
通常より若干長く時間をとって前進突きを実施、汗が流れ落ちる状況を構築して無駄な力が入りすぎず、素早い攻防が出来るように実施。
そして何時ものように大汗を流して前進突きを終了します。
次回の修練も長くハードな基本突き、前進突きを行い『明るく、楽しく、元気に和を持って』頑張るぞ～

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修練日：木曜日　19時～21時（少年部20時15分迄）、土曜日　18時半～21時（少年部19時45分迄）

最終木曜日は修練お休みです。

１０月１０日の修練状況です。

本日は体育の日、６０年前のこの日東京オリンピックが開催された日です。最も運動に適した日に当道院も修練が出来る事に感謝いたします。
修練は作務、鎮魂行、法話、諸連絡事項、準備運動、基本突き、前進突き、水分補給短時間休憩に続き技法の修練の進行です。
特に法話では、体育の日に因みスポーツの素晴らしさ等更に少林寺拳法との違いなどをお話しました。修練では防具装着にて安全性を考慮し「運用法」を行い、大汗を流して心身ともスカッといたしました。
大変良い季節となり、拳士全員『明るく、楽しく、元気に和を持って』頑張るぞ～

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護身術を学ぶ、体力づくり、ダイエット、友達作りに、一歩踏み出し、一緒に汗を流してみませんか？
無料体験、見学、いつでもお気軽にお越しください。
心よりお待ちしております。

修練日：木曜日　19時～21時（少年部20時15分迄）、土曜日　18時半～21時（少年部19時45分迄）

最終木曜日は修練お休みです。

 

１０月５日の修練状況です。

先週に比べ幾らか涼しくなり、気持ち良く身体を動かすことが出来るように感じる大阪中津です。
本日は作業務、鎮魂行、法話、諸連絡事項、準備運動、基本突き、前進突き、水分補給短時間休憩の後技法の修練と続く通常の進行です。
大阪A道院S山拳士が出稽古参座され、ご指導を賜り感謝申し上げます、ありがとうございます。
特に法話では、「法縁」について諸々お話を行いました。更に前進突きでは、防御から反撃それも素早い連攻を指示し、大汗流して拳士全員頑張ります。
次回の修練も大汗を流して『明るく、楽しく、元気に和を持って頑張るぞ～

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大阪中津道院では、老若男女それぞれの体力に合わせて修練を行える工夫をしておりますので、楽しく長く続けていただけます。
護身術を学ぶ、体力づくり、ダイエット、友達作りに、一歩踏み出し、一緒に汗を流してみませんか？
無料体験、見学、いつでもお気軽にお越しください。
心よりお待ちしております。

修練日：木曜日　19時～21時（少年部20時15分迄）、土曜日　18時半～21時（少年部19時45分迄）

最終木曜日は修練お休みです。