道院行事
Shorinji Kempo

５月２５日の修練状況です

５月２５日大阪中津道院は「宗道臣デー」を豊崎東公園内の豊崎会館周辺の草刈、清掃を社会貢献の場として実施いたしました。
その後休憩を挟んで修練を開始、作務、鎮魂行、法話、諸連絡事項、準備運動、基本突き、前進突き、水分補給短時間休憩の後、技法の修練に続く進行です。
特に基本突き、前進突きでは、「力強く」「素早く」を強調し若干時間を掛けて行い、大汗を誘発します。
技法の修練では、一般有段者による少年部、級拳士後指導が熱く行われ、更に居残りでは、技法の研究及び身体を充分に活用した技法の実施等が時間リミットまで拳士全員楽しげに繰り広げられました。
来週の修練においても『明るく、楽しく、元気に和を持って』頑張るぞ～

 

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大阪中津道院では、老若男女それぞれの体力に合わせて修練を行える工夫をしておりますので、楽しく長く続けていただけます。
護身術を学ぶ、体力づくり、ダイエット、友達作りに、一歩踏み出し、一緒に汗を流してみませんか？
無料体験、見学、いつでもお気軽にお越しください。
心よりお待ちしております。

修練日：木曜日　19時～21時（少年部20時30分迄）、土曜日　18時半～21時（少年部20時迄）

第4木曜日は修練お休みです。

 

５月１８日の修練状況です。

今日の昼間の外出着は半袖が主流である程暑い1日の大阪中津です。
本日は儀式「開祖忌法要」を挙行いたしました。
法話では開祖と自身とお会い出来、会話していただいたお話しをさせていただきました。
その後修練は作務、準備運動、昇格合格証の授与、基本突き、前進突き、水分補給短時間休憩、技法の修練の進行です。
少年部終了後、一般部の技法の修練については連続複数法形を採り入れた修練を中心に実施。
左右繰返し強弱を調整しながら行って、拳士全員汗を流し楽しみながら修練を終了いたしました。
次回修練を楽しみに『明るく、楽しく、元気に和を持って』頑張るぞ～
 

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大阪中津道院では、老若男女それぞれの体力に合わせて修練を行える工夫をしておりますので、楽しく長く続けていただけます。
護身術を学ぶ、体力づくり、ダイエット、友達作りに、一歩踏み出し、一緒に汗を流してみませんか？
無料体験、見学、いつでもお気軽にお越しください。
心よりお待ちしております。

修練日：木曜日　19時～21時（少年部20時30分迄）、土曜日　18時半～21時（少年部20時迄）

第4木曜日は修練お休みです。

 

１月２７日の修練状況です。

本日は儀式「新春法会」を挙行いたしました。時期的に随分遅くなりましたが、何とか開催できることとなりました。
本日修練の進行は作務、新春法会、準備運動、基本突き、前進突き、短時間休憩、技法の修練です。
相変わらず道場外は低気温ですが、拳士全員の熱量で汗ばむ程です。
次回修練は早くも２月に突入いたしますが、『明るく、楽しく、元気に和を持って』頑張るぞ～

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大阪中津道院では、老若男女それぞれの体力に合わせて修練を行える工夫をしておりますので、楽しく長く続けていただけます。
護身術を学ぶ、体力づくり、ダイエット、友達作りに、一歩踏み出し、一緒に汗を流してみませんか？
無料体験、見学、いつでもお気軽にお越しください。
心よりお待ちしております。

修練日：木曜日　19時～21時（少年部20時30分迄）、土曜日　18時半～21時（少年部20時迄）

第4木曜日は修練お休みです。

１０月１４日の修練状況です。

本日は儀式「達磨祭」を執り行いました。列席の拳士に道院長法話で達磨大師の不撓不屈の精神をお話いたしました。
その後通常修練を開始し、準備運動、基本突き、前進突き、水分補給休憩、技法の修練を実施。
特に基本突き、前進突きでは真後ろ及び正面、両横から突き蹴りを放つ拳士にアドバイスを送りながら追いかけるように実施。
居残りでは二～四段技法拳系別に繰返し実施し、正確に技が行えるスキルを身につける方法で実施いたしました。
大阪中津道院拳士は『明るく、楽しく、元気に和を持って』頑張るぞ～
 

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大阪中津道院では、老若男女それぞれの体力に合わせて修練を行える工夫をしておりますので、楽しく長く続けていただけます。
護身術を学ぶ、体力づくり、ダイエット、友達作りに、一歩踏み出し、一緒に汗を流してみませんか？
無料体験、見学、いつでもお気軽にお越しください。
心よりお待ちしております。

修練日：木曜日　19時～21時（少年部20時30分迄）、土曜日　18時半～21時（少年部20時迄）

第4木曜日は修練お休みです。

 

７月８日の修練状況です。

本日は２０２３年７月度入門式を執り行いました。
少年部拳士も「儀式」に際し若干ですが、緊張の度合いが以前よりも良好になった気がします。
入門式の導師法話について、自身の入門時(１９７１年頃)のお話を中心に実施いたしました。
その後通常修練に移り、準備運動、基本突き、前進突き、水分補給休憩、技法の修練の進行です。
昨日、本日と高気温、多湿が続き熱中症に最大の注意を払い、修練を見守ります。
拳士全員、大汗を流し笑顔で修練を終了し、ご機嫌で道場を後にしました。
次回の修練も『明るく、楽しく、元気に和を持って』頑張るぞ～
 
 

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大阪中津道院では、老若男女それぞれの体力に合わせて修練を行える工夫をしておりますので、楽しく長く続けていただけます。
護身術を学ぶ、体力づくり、ダイエット、友達作りに、一歩踏み出し、一緒に汗を流してみませんか？
無料体験、見学、いつでもお気軽にお越しください。
心よりお待ちしております。

修練日：木曜日　19時～21時（少年部20時30分迄）、土曜日　18時半～21時（少年部20時迄）

第4木曜日は修練お休みです。

 

 

６月１７日の修練状況です。

本日は６月ではありますが宗道臣デー、社会貢献として豊崎東公園内大阪中津道院のある豊崎会館周りの草刈、片付けを実施いたしました。
その後修練を開始。
作務、鎮魂行、法話、諸連絡事項、準備運動、基本突き、前進突き、水分補給休憩の後技法の修練の進行です。
道場内の気温が高く、基本突きが開始されますと拳士全員汗だく状態となり、通常のピッチを若干抑えての実施です。
技法の修練も同様に抑え気味で行ない、ムリをさせないように指導します。
マスク着用については基本突き、前進突き時は装着せず、技法の修練時組手となる状況では着用するという方法を本日より行いました。
じっくりながらコロナ渦前を取戻しながら、次回の修練も『明るく、楽しく、元気に和を持って』頑張るぞ～

 

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大阪中津道院では、老若男女それぞれの体力に合わせて修練を行える工夫をしておりますので、楽しく長く続けていただけます。
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無料体験、見学、いつでもお気軽にお越しください。
心よりお待ちしております。

修練日：木曜日　19時～21時（少年部20時30分迄）、土曜日　18時半～21時（少年部20時迄）

第4木曜日は修練お休みです。

５月１３日の修練状況です。

本日は「開祖忌法要」を挙行いたしました。
法話では開祖と自身の４８年程昔のエピソードから始まり、諸々お話をいたしました。
「開祖忌法要」の最後に先日昇級審査に合格されたI田拳士に合格証及び色帯の授与を行いました。
その後通常修練に戻り、準備運動、基本突き、前進突き、水分補給休憩、技法の修練の進行で実施。
特に技法の修練では、胴装着による剛法を左右、裏表について繰り返し実施。
基本突き、前進突き時に匹敵する程拳士全員大汗を流し、突き蹴り及び間合の体得に頑張ります。
大汗を流し技法の体得を目指し『明るく、楽しく、元気に和を持って』頑張るぞ～

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大阪中津道院では、老若男女それぞれの体力に合わせて修練を行える工夫をしておりますので、楽しく長く続けていただけます。
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修練日：木曜日　19時～21時（少年部20時30分迄）、土曜日　18時半～21時（少年部20時迄）

最終木曜日は修練お休みです。

３月１８日の修練状況です。

本日は入門式を挙行いたしました。全拳士若干緊張気味で式典に参列し、良い感覚を覚えてくれればと考えます。
式典後昇級審査合格者に合格証の授与の後、準備運動を経て基本突き、前進突きで汗を流し、水分補給休憩の後技法の修練に移って上位武階の修練、受験準備、技法の復習、研究に分かれて、再度汗を流します。
一般有段者拳士は居残りで技法の研究を実施、NTT西日本　H辻拳士が出稽古に来院され、御指導を賜りました。
大阪中津道院全拳士は『明るく、楽しく、元気に和を持って』頑張るぞ～

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護身術を学ぶ、体力づくり、ダイエット、友達作りに、一歩踏み出し、一緒に汗を流してみませんか？
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修練日：木曜日　19時～21時（少年部20時30分迄）、土曜日　18時半～21時（少年部20時迄）

最終木曜日は修練お休みです。

１月７日の修練状況です。

 
本日は儀式「新春法会」を挙行いたしました。参加拳士は若干緊張気味で式典を終了しました。
その後通常の修練となり、準備運動、基本突き、前進突き(若干長く、ハード)、短時間の休憩後技法の修練に移り、少年部修練を終了。一般部の技法の修練に移り、研究しながらの修練を実施し、全身を動かす様に工夫して修練を終えました。
今年度も大阪中津道院拳士は『明るく、楽しく、元気に和を持って』頑張るぞ～

 

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大阪中津道院では、老若男女それぞれの体力に合わせて修練を行える工夫をしておりますので、楽しく長く続けていただけます。
護身術を学ぶ、体力づくり、ダイエット、友達作りに、一歩踏み出し、一緒に汗を流してみませんか？
無料体験、見学、いつでもお気軽にお越しください。
心よりお待ちしております。

修練日：木曜日　19時～21時（少年部20時15分迄）、土曜日　18時半～21時（少年部19時45分迄）

第４木曜日は修練お休みです。

７月９日の修練状況です。

今日は地域社会活動として、大阪中津道院がある大阪市北区豊崎東公園周辺の草刈、片付けを実施いたしました。熱中症に注意をし完了いたしました。
その後、短時間の休憩後修練を開始し、道場内の作務、鎮魂行、法話、諸連絡、準備運動、基本突、前進突、短時間の水分補給休憩後、技法の修練と続き、拳士全員良い汗を流しながら本日の修練を終えました。
次回の修練も『明るく、楽しく、元気に和を持って』頑張るぞ～

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大阪中津道院では、老若男女それぞれの体力に合わせて修練を行える工夫をしておりますので、楽しく長く続けていただけます。
護身術を学ぶ、体力づくり、ダイエット、友達作りに、一歩踏み出し、一緒に汗を流してみませんか？
無料体験、見学、いつでもお気軽にお越しください。
心よりお待ちしております。

修練日：木曜日　19時～21時（少年部20時15分迄）、土曜日　18時半～21時（少年部19時45分迄）

第4木曜日は修練お休みです。