修練開始前に突然の雷雨となり、来院途中の拳士が心配されます。
結果幾人かの欠席があり、少数の修練参座者となりました。
本日は作務、鎮魂行、法話、昇級考試合格証授与、諸連絡事項、準備運動、基本突き、前進突き、短時間休憩の後技法の修練の進行です。
先日開催されました大阪S道院での講習会について諸々お話をし、いろんな機会で他所属の拳士との交流を持つことの重要性についてお話をいたしました。
基本突き、前進突きは通常と同じくハードに実施し、汗を誘発いたします。技法の修練では、「癖」の修正を繰返し行います。
次回修練も『明るく、楽しく、元気に和を持って』頑張るぞ～
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大阪中津道院では、老若男女それぞれの体力に合わせて修練を行える工夫をしておりますので、楽しく長く続けていただけます。
護身術を学ぶ、体力づくり、ダイエット、友達作りに、一歩踏み出し、一緒に汗を流してみませんか？
無料体験、見学、いつでもお気軽にお越しください。
心よりお待ちしております。
修練日：木曜日 19時～21時（少年部20時30分迄）、土曜日 18時半～21時（少年部20時15分迄）
最終木曜日は修練お休みです。
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4人
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