それぞれの目標に向けて、熱量が上がってきています！
昇段試験に向け、防具をつけて、適切な急所の位置や
距離感で攻撃できているか？などを確認！
こちらは大会に向けて。
単演もそれぞれのペースで、徐々に取り組んでいます。
新たなステージで大会に臨む拳士は
新しく習う技を単独演武に入れるべく、奮闘中。
「そうじゃなくて……こう！！！」
技のコツがうまく伝わるよう、指導陣も一緒に同じ動きをしながら、
日々教えています。
写真を撮っているとだいたい誰かしらが
横から、ハイ、
ひょっこり～～
からの、筋トレ！！
このところ、体験入門生なども多く、
道院がとっても活気づいています！
また、2022年大阪府民スポーツ大会（小学生低学年の部）で優勝した
大阪三日市道院の拳士が、河内長野市教育委員会表彰に輝きました。
（近隣道院の千代田道院とのペア）
ドキドキしたけど、嬉しかったそうです！
２月２５日、２月最後の修練です。
今日も元気に、修練しています。
今日は鎮魂行の様子をご紹介します！
少林寺拳法では、体を鍛えて技を習得する修練と、心を鍛える修練がありますが、
鎮魂行は静かに座って心を鎮め、自分を振り返る大切な修練の時間です。
普段はふざけている拳士も、この時間はピシッとします。
大阪三日市道院では、水曜日・金曜日は修練時間の最初に、
土曜日は少年部・一般部の重なる時間帯に行っています。
今日は黄帯の拳士が初の打棒に挑戦！
（副道院長、見守り中…）
やり方を教わりながら、立派に努めてくれました♪
ちなみに、大阪三日市道院Tシャツ（第２弾）は鎮魂行の聖句の一部が
背中に入っています。
令和５年度の大会の予定も決まってきており、
拳士たちのモチベーションもさらに上がってきています！
ミット蹴りを楽しそうにする白・黄帯の拳士たち。
次の昇級試験や５月の市民大会に向け、頑張っています！
２０２３年に入ってから、道院長より印可状・合格証書を受け取った昇段・昇級者です。
左から、３級、４級、１級。
そして初段！
どの昇級・昇段も大切ですが、やっぱり茶帯から黒帯に上がる
のは特別な瞬間です！！
早くも次の昇段・昇級を見据え、楽しそうに新しい技に
挑戦している姿は他の拳士たちの良い刺激にもなってくれています。
合格、おめでとう！！
２月１１日の修練の様子。
ふだんから、全力で修練に励む大阪三日市道院の拳士たちですが…
休憩時間も全力で！！！
遊んでいます。
修練開始前はだいたい全力鬼ごっこ。
鬼ごっこしている横で、ストレッチしたり、副道院長によじ登ったり。
大阪三日市道院では、瞬発力や地面を蹴る力を身につけるため、時折
ラダートレーニングをしていますが、こどもたちの手にかかれば、
じゃんけん大会の小道具に早変わり。
最終的には一般拳士も一緒になって、
遊びトレーニングしました！
おまけ。
バレンタインデー前の修練日だったため、助教が
みんなに差し入れしてくれました！
ハッピーバレンタイン♡
#少林寺拳法#大阪#河内長野市#三日市小学校#川上小学校#加賀田小学校#石仏小学校#天見小学校#武道
１月２８日の修練風景。
時折、雪も降っている中、元気に修練に励みました！
少年の部。
移動稽古のようす。
昇級試験に向け、（多分）真剣に道院長の話を聞いています。
土曜日の修練は、少年の部１４：３０～１６：１５、一般の部１６：００～１８：００と
分かれていますが、少年の部に親子で参加したり、一般の部に小学生拳士が残って参加したり…
と個々の都合に合わせて修練しています。
少年の部、一般の部が重なる時間に鎮魂行。
今回は黄帯の拳士が打棒をしてくれました。
一般の部。
逆小手の掛け手、確認中…。
逆小手より裏返投、裏固。
ビシッと決まると、相方（決められてる方）から「グエッ」という声が上がります。
昇段試験を控えている拳士が多いため、
この日は基本の抜き技、逆技を徹底確認！しました。
何回やっても新しい発見があり、みんなであーだこーだ言って研究している
時間も楽しい！
大阪三日市道院は、いつでも見学、体験ウエルカムです。
少しでも興味がある方はHP掲載のメールアドレス、電話、
もしくはインスタグラムのDMなどからお気軽にご連絡ください。
２０２３年に入りましたが、２０２２年の記事の更新が出来ていなかったので…
今更ながら２０２２年の様子のごく一部をご紹介したいと思います！
２０２２年のビックイベント、３年ぶりの全国大会！
大阪三日市道院からは、小学生Aの部、小学生Bの部（他道院とのペア）、
夫婦の部で計５名が出場しました。
また、大阪府の少林寺拳士たち総勢１００名と大阪府和泉高校吹奏楽部との
アトラクションにも本道院からたくさんの拳士が参加し、大会を盛り上げました。
見応えのあるアトラクションの様子はぜひYouTubeでご覧ください♪
小学生Aの部に出場の拳士。出場前にパシャリ。
よい経験になりました！
そして、大阪三日市道院の（ほぼ）全ての拳士が出場した河南地区大会の様子です。
出場前に気合注入！！
自分だけでなく、他の拳士の応援にも力が入ります。
黒帯中高生男子たち。
待ち時間は年齢関係なくワイワイしています。
初めて大会に出場した拳士もおり、皆、緊張の中ベストを尽くしてくれました。
２０２３年は大会や普段の練習の様子もHP及びインスタグラムで随時更新予定ですので、
ぜひチェックしてください！
あけましておめでとうございます。
大阪三日市道院では、１月６日から修練を開始し、７日に新春法会・入門式を行いました。
先輩拳士たちにもひとりずつ、みんなの前で新年の目標を発表してもらい、２０２３年もみんなで頑張っていこう！と気持ちを新たにしています。
２０２３年から、大阪三日市道院のインスタグラムも開設していますので、そちらもぜひご覧ください。
新型コロナウイルス感染拡大に伴う緊急事態宣言の発令により、8月初旬からやむなく修練を休止していましたが、ようやく感染が収まってきましたので9月25日（土）から修練を再開します。25日土曜日の修練時間は、サマータイム期間として（少年部）午後4時～5時30分、（一般部）午後5時30分～7時となります。次週の10月からは通常時間帯に戻りますのでご注意ください。
約2か月ぶりの修練再開です。また拳士のみんなと一緒に修練できることを楽しみにしています。また一緒に楽しく修行に励みましょう！
引き続きコロナの感染状況に注意を要しますが、修練を再開し、皆修行に励んでいます。体験・見学もいつでも可能ですので、興味のある方はぜひご連絡ください。無理な勧誘は一切ありませんので、安心してお気軽にお越しください。
さて、熱中症対策のため、今週（7月10日）から9月末までの間、土曜日の修練時間をサマータイムに変更します。（少年部）午後4時から5時30分、（一般部）午後5時30分から7時 に変更しますので、よろしくお願いいたします。
現在、大阪府では3度目のコロナウイルス緊急事態宣言が発令されています。これまでも当道院では感染対策をしっかり行ってきており一人の感染者も出ておりませんが、緊急事態宣言中の間は、修練休止としております。しばらくの間、ご不便をおかけしますが、感染拡大の防止と拳士の安全確保のためご理解いただきますようお願い申し上げます。
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