本日は見学体験者３名、出稽古１名があり、本日の賑やかな状況です。
修練は作務、鎮魂行、諸連絡事項、準備運動、基本突き、前進突き、短時間の休憩、技法の修練の進行です。
大阪A道院 S山拳士出稽古、御指導ありがとうございます。
参座者全員良く動き、汗を随分流した様子です。そして何よりも笑顔が多く見られ大変良い１日でした。
次回も『明るく、楽しく、元気に和を持って』頑張るぞ～
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大阪中津道院では、老若男女それぞれの体力に合わせて修練を行える工夫をしておりますので、楽しく長く続けていただけます。
護身術を学ぶ、体力づくり、ダイエット、友達作りに、一歩踏み出し、一緒に汗を流してみませんか？
無料体験、見学、いつでもお気軽にお越しください。
心よりお待ちしております。
修練日：木曜日 19時～21時（少年部20時15分迄）、土曜日 18時半～21時（少年部19時45分迄）
第４木曜日は修練お休みです。
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4人
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