大阪中津道院横の豊崎東公園では、あまりの寒さのためか遊び回る少年達も殆ど無く閑散と感じる程です。
参集する拳士についても大いに心配をいたしておりますが、幾人かの欠席者はあるものの元気な声の挨拶が聞え安堵いたします。
本日は作務、鎮魂行、法話、諸連絡事項、準備運動、基本突き、前進突き、水分補給等短時間休憩、技法の修練の進行です。
特に充分時間を掛けて準備運動を実施後基本突き、前進突きではスタートから力量１００％、キビキビと動き回り汗を誘発いたします。
上位武階技法の修練についても全力で繰返し実施、同じく大汗を流します。
拳士全員希望に向かって『明るく、楽しく、元気に和を持って』頑張るぞ～
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
大阪中津道院では、老若男女それぞれの体力に合わせて修練を行える工夫をしておりますので、楽しく長く続けていただけます。
護身術を学ぶ、体力づくり、ダイエット、友達作りに、一歩踏み出し、一緒に汗を流してみませんか？
無料体験、見学、いつでもお気軽にお越しください。
心よりお待ちしております。
修練日：木曜日 19時～21時（少年部20時30分迄）、土曜日 18時半～21時（少年部20時30分迄）
最終木曜日は修練お休みです。
いいね！>> 
0人
0人