1月7日の修練状況です。

 
本日は儀式「新春法会」を挙行いたしました。参加拳士は若干緊張気味で式典を終了しました。
その後通常の修練となり、準備運動、基本突き、前進突き(若干長く、ハード)、短時間の休憩後技法の修練に移り、少年部修練を終了。一般部の技法の修練に移り、研究しながらの修練を実施し、全身を動かす様に工夫して修練を終えました。
今年度も大阪中津道院拳士は『明るく、楽しく、元気に和を持って』頑張るぞ~

 

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大阪中津道院では、老若男女それぞれの体力に合わせて修練を行える工夫をしておりますので、楽しく長く続けていただけます。
護身術を学ぶ、体力づくり、ダイエット、友達作りに、一歩踏み出し、一緒に汗を流してみませんか?
無料体験、見学、いつでもお気軽にお越しください。
心よりお待ちしております。

修練日:木曜日 19時~21時(少年部20時15分迄)、土曜日 18時半~21時(少年部19時45分迄)

第4木曜日は修練お休みです。

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