寒い日が続く大阪です。
本日は鎮魂行のあと、昇級考試に伴う読本による勉強会を行いました。
その後寒さで強張りのある関節などをじっくり準備運動、柔軟で解してから基本突き、前進突きに掛かり、長くハードに実行。
その後組手となって剛法技法を２技、当人の納得するまで行って修練を終了いたしました。
間近に迫った「昇級考試」に向けて『明るく、楽しく、元気に和を持って』頑張るぞ～
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大阪中津道院では、老若男女それぞれの体力に合わせて修練を行える工夫をしておりますので、楽しく長く続けていただけます。
護身術を学ぶ、体力づくり、ダイエット、友達作りに、一歩踏み出し、一緒に汗を流してみませんか？
無料体験、見学、いつでもお気軽にお越しください。
心よりお待ちしております。
修練日：木曜日 19時～21時（少年部20時30分迄）、土曜日 18時半～21時（少年部20時迄）
最終木曜日は修練お休みです。
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4人
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