早いもので、２０２２年度最終の修練となりました、次回の修練より新年度に突入いたします。
本日の修練は通常と変わらず、作務、鎮魂行、法話、諸連絡事項、準備運動、基本突き、前進突き、水分補給休憩、技法の修練という進行です。
特に基本突き時にキックミットを使用し、２連攻撃と廻蹴の「当身」を重視した修練を実施。
数多く繰出す事による修練に大汗を流した模様です。
明後日の新年度修練も『明るく、楽しく、元気に和を持って』頑張るぞ～
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
大阪中津道院では、老若男女それぞれの体力に合わせて修練を行える工夫をしておりますので、楽しく長く続けていただけます。
護身術を学ぶ、体力づくり、ダイエット、友達作りに、一歩踏み出し、一緒に汗を流してみませんか？
無料体験、見学、いつでもお気軽にお越しください。
心よりお待ちしております。
修練日：木曜日 19時～21時（少年部20時30分迄）、土曜日 18時半～21時（少年部20時迄）
最終木曜日は修練お休みです。
いいね！>> 
4人
4人