２～３日前より朝夕の気温が下がり修練時は大変良いコンディションとなりました。
修練進行は作務、鎮魂行、法話、諸連絡事項、準備運動、基本突き、前進突き、水分補給休憩、技法の修練です。
特に本日は基本突時充分時間を掛けて単演法形、特に天地拳について詳細な動作部分を繰返し実施。
あまりに何度も繰り返すため、少年部拳士は若干ウンザリ気味でしたが…。
基本突き、前進突きに時間を掛けすぎたため、技法の修練の時間を押してしまい駆け足での組手演練となりました。
大阪中津道院拳士は技法の繰返し実施で『明るく、楽しく、元気に和を持って』頑張るぞ～
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大阪中津道院では、老若男女それぞれの体力に合わせて修練を行える工夫をしておりますので、楽しく長く続けていただけます。
護身術を学ぶ、体力づくり、ダイエット、友達作りに、一歩踏み出し、一緒に汗を流してみませんか？
無料体験、見学、いつでもお気軽にお越しください。
心よりお待ちしております。
修練日：木曜日 19時～21時（少年部20時30分迄）、土曜日 18時半～21時（少年部20時迄）
最終木曜日は修練お休みです。
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4人
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