本日は儀式「達磨祭」を執り行いました。列席の拳士に道院長法話で達磨大師の不撓不屈の精神をお話いたしました。
その後通常修練を開始し、準備運動、基本突き、前進突き、水分補給休憩、技法の修練を実施。
特に基本突き、前進突きでは真後ろ及び正面、両横から突き蹴りを放つ拳士にアドバイスを送りながら追いかけるように実施。
居残りでは二～四段技法拳系別に繰返し実施し、正確に技が行えるスキルを身につける方法で実施いたしました。
大阪中津道院拳士は『明るく、楽しく、元気に和を持って』頑張るぞ～
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大阪中津道院では、老若男女それぞれの体力に合わせて修練を行える工夫をしておりますので、楽しく長く続けていただけます。
護身術を学ぶ、体力づくり、ダイエット、友達作りに、一歩踏み出し、一緒に汗を流してみませんか？
無料体験、見学、いつでもお気軽にお越しください。
心よりお待ちしております。
修練日：木曜日 19時～21時（少年部20時30分迄）、土曜日 18時半～21時（少年部20時迄）
第4木曜日は修練お休みです。
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5人
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