全国的に夏日の地域が多く、３月とは思えないほど暑い1日の大阪中津です。
本日は作務、鎮魂行、法話、諸連絡事項、準備運動、基本突き、前進突き、短時間休憩、技法の修練の進行です。
本日の法話では、「法縁」について、説明と道院長自身の事項を取り上げてお話を行いました。
基本突き、前進突きでは、体構、目線、連続動作等詳細的に前説明を行っての実施、時間を掛けて各々の個人差を埋めていく訓練を行いました。
前進突時では間隔を開けずに技法を繰り出す様に行い、汗と息の乱れを誘発するよう実施、気温の上昇も共だって拳士全員大汗を流して頑張ります。
次回の修練は4月新年度『明るく、楽しく、元気に和を持って』頑張るぞ～
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大阪中津道院では、老若男女それぞれの体力に合わせて修練を行える工夫をしておりますので、楽しく長く続けていただけます。
護身術を学ぶ、体力づくり、ダイエット、友達作りに、一歩踏み出し、一緒に汗を流してみませんか？
無料体験、見学、いつでもお気軽にお越しください。
心よりお待ちしております。
修練日：木曜日 19時～21時（少年部20時30分迄）、土曜日 18時半～21時（少年部20時迄）
第4木曜日は修練お休みです。
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4人
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