地域の小学校では運動会の開催があり、修練が始まる時間でも当道院がある豊崎東公園も少年達の遊ぶ声が賑やかに聞こえてきます。
本日は少年部拳士の参座が少なく、若干参座者は少なめでのスタートです。
修練は作務、鎮魂行、法話、準備運動、基本突き、前進突き、短時間休憩を挟み技法の修練と続く内容です。
基本突きでは、左右中段構より上中２連突における千鳥入身について回数を増やし速度を上げて実施し、相手との間合いを詰めての重要性を習得いたしました。
更に突き蹴りの「引き」の重要性を説明を加えて数多く実施、大汗を流す結果に繋がりました。
また、技法の修練では「気」を込めての実施、大声が道場内に響きキリッとした良い雰囲気で修練を終了いたしました。
更に大変良い修練を目指し『明るく、楽しく、元気に和を持って』頑張るぞ～
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大阪中津道院では、老若男女それぞれの体力に合わせて修練を行える工夫をしておりますので、楽しく長く続けていただけます。
護身術を学ぶ、体力づくり、ダイエット、友達作りに、一歩踏み出し、一緒に汗を流してみませんか？
無料体験、見学、いつでもお気軽にお越しください。
心よりお待ちしております。
修練日：木曜日 19時～21時（少年部20時15分迄）、土曜日 18時半～21時（少年部19時45分迄）
最終木曜日は修練お休みです。
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4人
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