本日は地域社会奉仕として豊崎東公園内豊崎会館回りの草刈り、清掃を計画いたしましたが朝から豪雨が続き、豊崎老人福祉会館内部の床面、窓部・ガラス・机等拭き掃除清掃に変更して実施いたしました。
その後修練時間となり、通常の修練である作務、鎮魂行、法話、諸連絡事項、準備運動、基本突き、前進突き、水分補給短時間休憩、技法の修練を実施。
降り続く雨の影響か道場内は湿度が高く、空調装置稼働においても不快指数が高く基本突き、前進突きでは拳士全員汗まみれ状況で、熱中症防止に注視しながら行います。
まだまだ暑く、大汗を流す日々が続きますが『明るく、楽しく、元気に和を持って』頑張るぞ～
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大阪中津道院では、老若男女それぞれの体力に合わせて修練を行える工夫をしておりますので、楽しく長く続けていただけます。
護身術を学ぶ、体力づくり、ダイエット、友達作りに、一歩踏み出し、一緒に汗を流してみませんか？
無料体験、見学、いつでもお気軽にお越しください。
心よりお待ちしております。
修練日：木曜日 19時～21時（少年部20時30分迄）、土曜日 18時半～21時（少年部20時15分迄）
最終木曜日は修練お休みです。
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4人
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