一気に暑く、熱中症の予防に注意を払う大阪中津道院です。
本日は作務、鎮魂行、法話、諸連絡事項、準備運動、基本突き、前進突き、水分補給休憩の後技法の修練の進行です。
基本突き、前進突き時は拳士全員汗が噴き出す状況です。全員の顔色、動きに注意を払い、号令をセーブします。
技法の修練では各資格別技法の修練、大会出場者は繰返し実施を行い、全員機嫌良く修練を終了しました。
さらに暑い日が続きますが『明るく、楽しく、元気に和を持って』頑張るぞ～
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大阪中津道院では、老若男女それぞれの体力に合わせて修練を行える工夫をしておりますので、楽しく長く続けていただけます。
護身術を学ぶ、体力づくり、ダイエット、友達作りに、一歩踏み出し、一緒に汗を流してみませんか？
無料体験、見学、いつでもお気軽にお越しください。
心よりお待ちしております。
修練日：木曜日 19時～21時（少年部20時30分迄）、土曜日 18時半～21時（少年部20時迄）
第4木曜日は修練お休みです。
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4人
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