昼前から降雨があり、ほぼ止み間が無い程降り続く鬱陶しい１日の大阪中津道院周辺です。
そんな中各人の目標達成を目指す拳士が集合いたしました。
本日は作務、鎮魂行、法話、諸連絡事項、準備運動、基本突き、前進突き、水分補給短時間休憩、技法の修練の進行です。
特に基本突きでは「我流」を抑えての突き蹴りを主眼に気合も入り、全力で行います。
更に前進突きも素早い運歩にこだわり、力強く実施。
修練に適した季節、良い汗を流し『明るく、楽しく、元気に和を持って』頑張るぞ～
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大阪中津道院では、老若男女それぞれの体力に合わせて修練を行える工夫をしておりますので、楽しく長く続けていただけます。
護身術を学ぶ、体力づくり、ダイエット、友達作りに、一歩踏み出し、一緒に汗を流してみませんか？
無料体験、見学、いつでもお気軽にお越しください。
心よりお待ちしております。
修練日：木曜日 19時～21時（少年部20時15分迄）、土曜日 18時半～21時（少年部19時45分迄）
最終木曜日は修練お休みです。
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4人
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