早朝は一気に気温が下がり、修練開始時刻になっても肌寒く感じる大阪中津です。
仕事の都合等で一般部に欠席が目立ちますが、参座拳士は大汗を流しながら頑張ります。
本日は作務、鎮魂行、法話、諸連絡事項、準備運動、基本突き、前進突き、短時間休憩、技法の修練と続く通常修練です。
特に法話では、道院長が入門した動機、そしてその当時の状況を色々とお話をし、現在との違いについてもお話を行いました。
技法の修練では大会参加拳士は仕上げ状態で実施し、楽しく汗を流します。
次回修練も『明るく、楽しく、元気に和を持って』頑張るぞ～
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大阪中津道院では、老若男女それぞれの体力に合わせて修練を行える工夫をしておりますので、楽しく長く続けていただけます。
護身術を学ぶ、体力づくり、ダイエット、友達作りに、一歩踏み出し、一緒に汗を流してみませんか？
無料体験、見学、いつでもお気軽にお越しください。
心よりお待ちしております。
修練日：木曜日 19時～21時（少年部20時15分迄）、土曜日 18時半～21時（少年部19時45分迄）
最終木曜日は修練お休みです。
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5人
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