暦のうえでは夏が終わる日々ですが、まだまだ猛暑日が続き拳士(若干名)は少し夏バテ気味の大阪中津道院です。
本日は作務、鎮魂行、法話、諸連絡事項、準備運動、基本突き、水分補給短時間休憩、技法の修練に続く通常修練です。
特に技法の修練では、９月、１１月の大会技法、上位武階技法の修得にギアを１段上げて取り組み、元気な声と勢いを感じます。
次回修練も道場に大きな声を響かせると共に『明るく、楽しく、元気に和を持って』頑張るぞ～
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大阪中津道院では、老若男女それぞれの体力に合わせて修練を行える工夫をしておりますので、楽しく長く続けていただけます。
護身術を学ぶ、体力づくり、ダイエット、友達作りに、一歩踏み出し、一緒に汗を流してみませんか？
無料体験、見学、いつでもお気軽にお越しください。
心よりお待ちしております。
修練日：木曜日 19時～21時（少年部20時30分迄）、土曜日 18時半～21時（少年部20時15分迄）
最終木曜日は修練お休みです。
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2人
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