修練の開始時間には既に日が落ちて暗くなり、秋を感じる季節となってきました。
更に身体を充分に動かして汗を引き出せる良い状況です。
本日は作務、鎮魂行、法話、諸連絡事項、準備運動、基本突き、前進突き、水分補給短時間休憩の後技法の修練に続く通常進行です。
特に基本突き、前進突きでは突き蹴りの引きについて技法毎に説明を入れてじっくりと実施します。
技法の修練では、上位武階、大会技法を繰返し行い、拳士全員習得に努めます。
次回修練は早くも１０月度、拳士全員『明るく、楽しく、元気に和を持って』頑張るぞ～
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大阪中津道院では、老若男女それぞれの体力に合わせて修練を行える工夫をしておりますので、楽しく長く続けていただけます。
護身術を学ぶ、体力づくり、ダイエット、友達作りに、一歩踏み出し、一緒に汗を流してみませんか？
無料体験、見学、いつでもお気軽にお越しください。
心よりお待ちしております。
修練日：木曜日 19時～21時（少年部20時30分迄）、土曜日 18時半～21時（少年部20時15分迄）
最終木曜日は修練お休みです。
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4人
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