日没が早くなり開催準備時点では道場周辺は暗く、拳士の来院に少し焦りながら行って何とか間に合います。
本日は作務、鎮魂行、法話、諸連絡事項、準備運動、基本突き、前進突き、水分補給短時間休憩、技法の修練の通常進行です。
出稽古に大阪A道院のS山拳士が来院され、御指導を賜りました、ありがとうございました。
特に法話では「行」としての少林寺拳法のお話を行い、更に基本突き、前進突きでは通常より時間延長にて長くハードに実施し、各拳士全員の我流部分について修正を促しながら行い、大汗を流します。
上位武階技法の習得に各拳士全員勤め、繰返し楽しく実施いたします。
各拳士の目標に向かって『明るく、楽しく、元気に和を持って』頑張るぞ～
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大阪中津道院では、老若男女それぞれの体力に合わせて修練を行える工夫をしておりますので、楽しく長く続けていただけます。
護身術を学ぶ、体力づくり、ダイエット、友達作りに、一歩踏み出し、一緒に汗を流してみませんか？
無料体験、見学、いつでもお気軽にお越しください。
心よりお待ちしております。
修練日：木曜日 19時～21時（少年部20時30分迄）、土曜日 18時半～21時（少年部20時30分迄）
最終木曜日は修練お休みです。
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3人
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