１月はいく(行く)、２月はにげる(逃げる)、３月はさる(去る)と言われています様に、１月からの日々の経過の早さは驚いてしまう程です。
２月最後の修練となった大阪中津道院です。
本日は作務、早出修練、鎮魂行、法話、、諸連絡事項、準備運動、基本突き、前進突き、水分補給等短時間休憩、技法の修練の進行です。
特に基本突き、前進突きでは、幾分時間を掛けたっぷりと汗を流す様に行い、各拳士頑張り続けます。
技法の修練では、上位武階修得を目指し繰返し実施を続け更に頑張ります。
次週修練は３月度、大阪中津道院拳士は『明るく、楽しく、元気に和を持って』頑張るぞ～
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大阪中津道院では、老若男女それぞれの体力に合わせて修練を行える工夫をしておりますので、楽しく長く続けていただけます。
護身術を学ぶ、体力づくり、ダイエット、友達作りに、一歩踏み出し、一緒に汗を流してみませんか？
無料体験、見学、いつでもお気軽にお越しください。
心よりお待ちしております。
修練日：木曜日 19時～21時（少年部20時30分迄）、土曜日 18時半～21時（少年部20時30分迄）
最終木曜日は修練お休みです。
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2人
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