今日も少年部は元気一杯で頑張ってます。一般部も少年部の元気さにつられて、負けずに頑張って基本突きを全力で走ります。
いくら気温が下がっても全力で突き、蹴りを実施いたしますので『水分補給』の休憩を随時入れて、号令者として調整を行います。
常に全力を掲げて『明るく、楽しく、元気に和を持って』頑張るぞ～
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大阪中津道院では、老若男女それぞれの体力に合わせて修練を行える工夫をしておりますので、楽しく長く続けていただけます。
護身術を学ぶ、体力づくり、ダイエット、友達作りに、一歩踏み出し、一緒に汗を流してみませんか？
無料体験、見学、いつでもお気軽にお越しください。
心よりお待ちしております。
修練日：木曜日 19時～21時（少年部20時15分迄）、土曜日 18時半～21時（少年部19時45分迄）
最終木曜日は修練お休みです。
作務、鎮魂行、基本突、前進突、技法修練の順で修練は進行いたします。技法修練では、少年部が先行し一般部有段者が指導にあたります。
少年部修練終了後、一般部技法修練を実施いたします。年齢、体調を充分に考慮した内容です。
少年部、一般部とも『明るく、楽しく、元気に和を持って』頑張るぞ～
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大阪中津道院では、老若男女それぞれの体力に合わせて修練を行える工夫をしておりますので、楽しく長く続けていただけます。
護身術を学ぶ、体力づくり、ダイエット、友達作りに、一歩踏み出し、一緒に汗を流してみませんか？
無料体験、見学、いつでもお気軽にお越しください。
心よりお待ちしております。
修練日：木曜日 19時～21時（少年部20時15分迄）、土曜日 18時半～21時（少年部19時45分迄）
最終木曜日は修練お休みです。
経験者の参座、新規入門者の参座等数名あり、通常に比べ大変賑やかな雰囲気のなか修練が進行致しました。
基本突の号令を発する道院長も何時もと比べて、声が良く通ります。
技法の修練では、各資格別に技法と大会技法を続けます。
良い汗を流し、良い雰囲気のなか『明るく、楽しく、元気に和を持って』頑張るぞ～
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大阪中津道院では、老若男女それぞれの体力に合わせて修練を行える工夫をしておりますので、楽しく長く続けていただけます。
護身術を学ぶ、体力づくり、ダイエット、友達作りに、一歩踏み出し、一緒に汗を流してみませんか？
無料体験、見学、いつでもお気軽にお越しください。
心よりお待ちしております。
修練日：木曜日 19時～21時（少年部20時15分迄）、土曜日 18時半～21時（少年部19時45分迄）
最終木曜日は修練お休みです。
今日は作務、鎮魂行、準備運動、基本突、前進突、技法修練と続き、全拳士良い汗を流した模様です。11月の大会を目指して、一生懸命技法に取り組みます。
少年部の修練終了後、一般部技法修練に移り復習を中心に実施いたします。
次回の修練も『明るく、楽しく、元気に和を持って』頑張るぞ～
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大阪中津道院では、老若男女それぞれの体力に合わせて修練を行える工夫をしておりますので、楽しく長く続けていただけます。
護身術を学ぶ、体力づくり、ダイエット、友達作りに、一歩踏み出し、一緒に汗を流してみませんか？
無料体験、見学、いつでもお気軽にお越しください。
心よりお待ちしております。
修練日：木曜日 19時～21時（少年部20時15分迄）、土曜日 18時半～21時（少年部19時45分迄）
最終木曜日は修練お休みです。
緊急事態宣言が9月30日をもって解除となり、約2ヶ月ぶりとなる修練でした。
一気に従来実施の修練は避けて、50％力量で行い、11月開催されます大阪市少林寺拳法協会競技大会出場拳士中心の修練でした。
修練が再開となって『明るく、楽しく、元気に和を持って』頑張るぞ～
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大阪中津道院では、老若男女それぞれの体力に合わせて修練を行える工夫をしておりますので、楽しく長く続けていただけます。
護身術を学ぶ、体力づくり、ダイエット、友達作りに、一歩踏み出し、一緒に汗を流してみませんか？
無料体験、見学、いつでもお気軽にお越しください。
心よりお待ちしております。
修練日：木曜日 19時～21時（少年部20時15分迄）、土曜日 18時半～21時（少年部19時45分迄）
最終木曜日は修練お休みです。
修練開始前に夕立があり、幾分心地よい気温で修練実施が行えると思いましたが、湿度が高く拳士全員大汗を流しての修練でした。
基本突き、前進突きも通常と変わらず行い、水分補給の休憩回数の頻度もあがります。
今日も拳士全員、一生懸命『明るく、楽しく、元気に和を持って』頑張るぞ～
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大阪中津道院では、老若男女それぞれの体力に合わせて修練を行える工夫をしておりますので、楽しく長く続けていただけます。
護身術を学ぶ、体力づくり、ダイエット、友達作りに、一歩踏み出し、一緒に汗を流してみませんか？
無料体験、見学、いつでもお気軽にお越しください。
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修練日：木曜日 19時～21時（少年部20時15分迄）、土曜日 18時半～21時（少年部19時45分迄）
10月2日（土）から修練を再開します。
今日も大阪は暑い日が続きます。然しながら、新型コロナウィルス感染防止対策は怠らずきっちりと行う様にしております。
当大阪中津道院に転籍者1名、入門者1名がありました。
お二人は体験修練を経て決めてくださいました。
エアコンは稼働中でありますが、換気扇稼働、窓開放の為、道場内の気温が高く、水分補給の休憩を頻繁に設けて「熱中症」対策を実施します。
暑く、大汗を流しますが『明るく、楽しく、元気に和を持って』頑張るぞ～
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大阪中津道院では、老若男女それぞれの体力に合わせて修練を行える工夫をしておりますので、楽しく長く続けていただけます。
護身術を学ぶ、体力づくり、ダイエット、友達作りに、一歩踏み出し、一緒に汗を流してみませんか？
無料体験、見学、いつでもお気軽にお越しください。
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修練日：木曜日 19時～21時（少年部20時15分迄）、土曜日 18時半～21時（少年部19時45分迄）
緊急事態宣言に伴い、8月の修練はお休みです。
今日も大阪は猛暑日で、修練の時間になっても気温が高く、参座者の水分補給休憩の頻度を上げての修練を実施いたしました。
作務、鎮魂行、法話、連絡事項、準備運動、基本突、技法の修練と続き最後は一般部の技法の修練と研究で本日の修練を終了いたします。
次週の修練も『明るく、楽しく、元気に和を持って』頑張るぞ～
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大阪中津道院では、老若男女それぞれの体力に合わせて修練を行える工夫をしておりますので、楽しく長く続けていただけます。
護身術を学ぶ、体力づくり、ダイエット、友達作りに、一歩踏み出し、一緒に汗を流してみませんか？
無料体験、見学、いつでもお気軽にお越しください。
心よりお待ちしております。
修練日：木曜日 19時～21時（少年部20時15分迄）、土曜日 18時半～21時（少年部19時45分迄）
緊急事態宣言に伴い、8月の修練はお休みです。
今日も大阪の気温は35℃を越える猛暑日となり、その暑さで茹だる様な状況です。
拳士の参集もまだまだという中、前回の修練に体験者として参座された方お二人が、入門と転籍を決めてくださいました。
コロナ渦がまだ終息が見えない中、お仲間が増えて大変嬉しく、基本突の号令も自然と力が入ってしまいます。
今日も拳士全員動き回って、大汗を流したと思います。
次回の修練も『明るく、楽しく、元気に和を持って』頑張るぞ～
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大阪中津道院では、老若男女それぞれの体力に合わせて修練を行える工夫をしておりますので、楽しく長く続けていただけます。
護身術を学ぶ、体力づくり、ダイエット、友達作りに、一歩踏み出し、一緒に汗を流してみませんか？
無料体験、見学、いつでもお気軽にお越しください。
心よりお待ちしております。
修練日：木曜日 19時～21時（少年部20時15分迄）、土曜日 18時半～21時（少年部19時45分迄）
最終木曜日は修練お休みです。
本日、近畿地方は長い期間でしたが梅雨明けを迎え、高気温の1日でした。
まだまだ拳士の参集は少なく、若干ですが寂しく感じられます。
そんな中、大阪A道院、S山拳士 大阪T道院、H辻拳士が出稽古に駆けつけていただき、御指導を賜り感謝いたします。
作務、鎮魂行、「絵本の読み聞かせ」、法話、準備運動、基本突き、技法の修練の流れで本日の修練を完了いたしました。
暑く大汗を流し『明るく、楽しく、元気に和を持って』頑張るぞ～
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修練日：木曜日 19時～21時（少年部20時15分迄）、土曜日 18時半～21時（少年部19時45分迄）
毎月最終木曜日は修練お休みですが、7月29日は修練あります。
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