最新の記事 | 大阪中津道院 | Page 26

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Shorinji Kempo

２月２日の修練状況です。

体調不良等で欠席者が数名あり、少し寂しい状況で修練を開始いたしました。
本日も気温が低い道場内ですが、通常のとおり作務、開始挨拶、鎮魂行、法話、諸連絡事項、準備運動、基本突き、前進突き、休憩を挟み技法の修練の進行です。
今日の特色としまして、技法の修練時「組手主体」をテーマとして実施いたしました。
間合い、攻撃、防護など体得を目指し、何度も実施し良い汗を流し修練を終了いたしました。
次回の修練も『明るく、楽しく、元気に和を持って』頑張るぞ～

 

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大阪中津道院では、老若男女それぞれの体力に合わせて修練を行える工夫をしておりますので、楽しく長く続けていただけます。
護身術を学ぶ、体力づくり、ダイエット、友達作りに、一歩踏み出し、一緒に汗を流してみませんか？
無料体験、見学、いつでもお気軽にお越しください。
心よりお待ちしております。

修練日：木曜日　19時～21時（少年部20時30分迄）、土曜日　18時半～21時（少年部20時迄）

最終木曜日は修練お休みです。

１月２８日の修練状況です。

全国的に寒波による低気温で、大阪も身体的に堪える寒さです。
この寒さ対策として、準備運動時入念に行うことにより「怪我」を防がなければなりません。
本日の修練内容は、作務、鎮魂行、法話、諸連絡事項、準備運動、基本突き、前進突き、短時間の休憩、技法修練の進行です。
基本突き、前進突きは徐々にピッチを上げて　通常より時間を掛けて実施。休憩時には汗が流れる状況となり、拳士全員大変良い状態です。
技法の修練ではマット敷による「受身」、胴装着での剛法技法の「突き」、一般部技法「屈伸」系の３種の研究を実施、修練を終えました。
寒波による低気温の修練も『明るく、楽しく、元気に和を持って』頑張るぞ～

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大阪中津道院では、老若男女それぞれの体力に合わせて修練を行える工夫をしておりますので、楽しく長く続けていただけます。
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心よりお待ちしております。

修練日：木曜日　19時～21時（少年部20時30分迄）、土曜日　18時半～21時（少年部20時00迄）

最終木曜日は修練お休みです。

１月２１日の修練状況です。

欠席者が幾人かあり、寂しく感じられる本日の修練の内容は作務、挨拶、鎮魂行、法話、諸連絡事項、準備運動、基本突き、前進突き、短時間の休憩の後技法の修練を実施し、通常と変わらない進行です。
特に法話では当大阪中津道院のコンセプトである『和を以て貴しとなす』を少し解りやすく説明、更には身体を動かす事で血流を促進し、体温の上昇に繋がる事の説明も実施。
基本突き、前進突きを長時間実施、技法の修練では胴装着で突き、蹴りに関わる技法をこれも時間的に長く実施いたしました。
これからが冬本番、寒い日が続きますが『明るく、楽しく、元気に和を持って』頑張るぞ～

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心よりお待ちしております。

修練日：木曜日　19時～21時（少年部20時15分迄）、土曜日　18時半～21時（少年部19時45分迄）

最終木曜日は修練お休みです。

１月１９日の修練状況です。

本日は作務、挨拶、鎮魂行、法話、諸連絡事項、準備運動、基本突き、前進突き、休憩を挟み技法の修練という進行です。
通常との違いは、修練開始前に本尊安置祭壇に専用敷布を敷設、諸連絡事項時に本山へ帰山時に購入の「グッズ」を拳士全員に配布、技法の修練時少年部に昇級に関わる勉強会の実施。そして修練終了時「お土産」を全員に配布、笑顔で道場を後にしました。
次回の修練も『明るく、楽しく、元気に和を持って』頑張るぞ

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修練日：木曜日　19時～21時（少年部20時15分迄）、土曜日　18時半～21時（少年部19時45分迄）

最終木曜日は修練お休みです。

１月１４日の修練状況です。

今日は新入門の拳士２名が加わって、道場は賑やかな雰囲気です。
前回の修練と違って、降雨のためか気温が随分高い道場内です。
通常のとおり作務、全体挨拶、鎮魂行、法話、諸連絡事項、準備運動、基本突き、前進突き、短時間の休憩の後技法の修練の進行です。
前回に引き続き技法の修練では「胴着装」により剛法１技を実施。新入門の拳士も胴の装着のハウツーから、実際に蹴るという行為を実施。膝の引き上げ方更には前足底でのインパクト等経験していただき、汗もかなり流されて、ご機嫌で修練を終えました。
大阪中津道院拳士は数多くの経験を積み『明るく、楽しく、元気に和を持って』頑張るぞ～

 

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修練日：木曜日　19時～21時（少年部20時15分迄）、土曜日　18時半～21時（少年部19時45分迄）

最終木曜日は修練お休みです。

１月１２日の修練状況です。

本日は若干数欠席があり、法話、諸連絡事項において体調管理について、お話いたしました。
作務、全体挨拶、鎮魂行、準備運動、基本突き、前進突き、休憩を挟んだ後技法の修練において、各資格別に剛法１技について胴着装で実施いたしました。
胴に対しての突き、蹴り　拳士全員かなり難儀をし、努力して取り組んでいます。
更に難関な技法修練も『明るく、楽しく、元気に和を持って』頑張るぞ～

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修練日：木曜日　19時～21時（少年部20時15分迄）、土曜日　18時半～21時（少年部19時45分迄）

最終木曜日は修練お休みです。

１月７日の修練状況です。

 
本日は儀式「新春法会」を挙行いたしました。参加拳士は若干緊張気味で式典を終了しました。
その後通常の修練となり、準備運動、基本突き、前進突き(若干長く、ハード)、短時間の休憩後技法の修練に移り、少年部修練を終了。一般部の技法の修練に移り、研究しながらの修練を実施し、全身を動かす様に工夫して修練を終えました。
今年度も大阪中津道院拳士は『明るく、楽しく、元気に和を持って』頑張るぞ～

 

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修練日：木曜日　19時～21時（少年部20時15分迄）、土曜日　18時半～21時（少年部19時45分迄）

第４木曜日は修練お休みです。

１月５日の修練状況です。

明けましておめでとうございます。
 
令和５年、２０２３年修練初めです。
体調不良等で数名が参座出来ず、若干寂しいスタートとなりました。
作務、全体挨拶、鎮魂行、法話、諸連絡事項、準備運動、基本突き、前進突き、短時間の休憩を挟み技法の修練に移り、少年部修練終了後一般部技法の修練を経て本日の修練を終了しました。
正月前後から夜になると気温が下がって厳しい修練状況となりますが、大阪中津道院拳士は『明るく、楽しく、元気に和を持って』頑張るぞ～

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第４木曜日は修練お休みです。

１２月２４日の修練状況です。

本日は令和４年最後の修練となりました。通常通り鎮魂行、準備運動、基本突き、前進突きを行った後使用道具、用具の片付け消毒を実施。道具置場にキッチリと列べ、再度整列し、挨拶を交わして修練納会を終えました。
皆様方にとって、来る令和５年が素晴らしい年でありますように祈念致します。と共に大阪中津道院拳士は来年も『明るく、楽しく、元気に和を持って』頑張るぞ～

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修練日：木曜日　19時～21時（少年部20時15分迄）、土曜日　18時半～21時（少年部19時45分迄）

第４木曜日は修練お休みです。

１２月１７日の修練状況です。

本日は朝から降雨があり、更に気温の低下も有り著しくコンディションとしては宜しくない１日でした。
拳士の参座状況も数名の欠席者もあって、若干寂しい修練日となりました。
然しながら参座拳士全て、更に新規入門を決めていただいたI拳士親子、頑張りが凄くセーブを何度も求める程です。
そして修練終了間際にクリスマスも直近となりましたので、道院からのプレゼントをお渡しして修練を終了しました。
本年修練も残すは修練納会１回、来年に向け希望を持ち大阪中津道院拳士は『明るく、楽しく、元気に和を持って』頑張るぞ～

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心よりお待ちしております。

修練日：木曜日　19時～21時（少年部20時15分迄）、土曜日　18時半～21時（少年部19時45分迄）

第４木曜日は修練お休みです。