今日の修練から基本突きに前進突きを加えました。まだまだ不充分な状況ですが、移動しながらの突き蹴りを拳士全員楽しんでいる様に感じます。
若干気温が下がりましたが、まだまだ暑い日が続きます。修練は水分補給の為、休憩は頻繁に行うようにしております。
次回の修練も『明るく、楽しく、元気に和を持って』頑張るぞ～

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

大阪中津道院では、老若男女それぞれの体力に合わせて修練を行える工夫をしておりますので、楽しく長く続けていただけます。
護身術を学ぶ、体力づくり、ダイエット、友達作りに、一歩踏み出し、一緒に汗を流してみませんか？
無料体験、見学、いつでもお気軽にお越しください。
心よりお待ちしております。

修練日：木曜日　19時～21時（少年部20時15分迄）、土曜日　18時半～21時（少年部19時45分迄）

第４木曜日は修練お休みです。

いいね！>> 4人