夕方、夜間に近づくにつれ寒風が吹き荒び、一気に寒くなった大阪中津道院周辺です。
本日は前回修練と同じく「早出修練」を実施、参座拳士は目標実現に向って頑張ります。
作務、「早出修練」、鎮魂行、法話、諸連絡事項、準備運動、基本突き、前進突き、水分補給等短時間休憩、技法の修練の進行です。
特に技法の修練では、武階上位を目指し各々の拳士が熱の入った動きが見られ、道場内に活気があふれ良い雰囲気です。
寒さも今がピーク、大阪中津道院拳士は寒さに負けず『明るく、楽しく、元気に和を持って』頑張るぞ～
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大阪中津道院では、老若男女それぞれの体力に合わせて修練を行える工夫をしておりますので、楽しく長く続けていただけます。
護身術を学ぶ、体力づくり、ダイエット、友達作りに、一歩踏み出し、一緒に汗を流してみませんか？
無料体験、見学、いつでもお気軽にお越しください。
心よりお待ちしております。
修練日：木曜日 19時～21時（少年部20時30分迄）、土曜日 18時半～21時（少年部20時30分迄）
最終木曜日は修練お休みです。
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