台風の影響による雨もあがり、修練参座の時間には良い天気となりました。
基本突きでの単演法形、特に天地拳について詳細にゆっくりと何度も行って、自然な形で体得出来る様に時間をかけて行いました。
技法の修練は少年部に限ってスポンジマット敷設し、受身の修練を特化して行いました。受身には一般部拳士が補助者になって、「ケガ」がないように注視し行います。
『明るく、楽しく、元気に和を持って』頑張るぞ～

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大阪中津道院では、老若男女それぞれの体力に合わせて修練を行える工夫をしておりますので、楽しく長く続けていただけます。
護身術を学ぶ、体力づくり、ダイエット、友達作りに、一歩踏み出し、一緒に汗を流してみませんか？
無料体験、見学、いつでもお気軽にお越しください。
心よりお待ちしております。

修練日：木曜日　19時～21時（少年部20時15分迄）、土曜日　18時半～21時（少年部19時45分迄）

第４木曜日は修練お休みです。

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