大阪は今朝からグッと気温が下がり、肌寒いを超えて「寒い」と感じるほどです。修練の時間も窓開放を半分におさえての空調で実施となりました。
基本突き時、充分注意をはらって「空乱」を数ラウンド行って拳士全員良い汗を流したと思います。
更に寒くなりますが『明るく、楽しく、元気に和を持って』頑張るぞ～

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大阪中津道院では、老若男女それぞれの体力に合わせて修練を行える工夫をしておりますので、楽しく長く続けていただけます。
護身術を学ぶ、体力づくり、ダイエット、友達作りに、一歩踏み出し、一緒に汗を流してみませんか？
無料体験、見学、いつでもお気軽にお越しください。
心よりお待ちしております。

修練日：木曜日　19時～21時（少年部20時15分迄）、土曜日　18時半～21時（少年部19時45分迄）

第４木曜日は修練お休みです。

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