修練開始前に夕立があり、幾分心地よい気温で修練実施が行えると思いましたが、湿度が高く拳士全員大汗を流しての修練でした。
基本突き、前進突きも通常と変わらず行い、水分補給の休憩回数の頻度もあがります。
今日も拳士全員、一生懸命『明るく、楽しく、元気に和を持って』頑張るぞ～

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大阪中津道院では、老若男女それぞれの体力に合わせて修練を行える工夫をしておりますので、楽しく長く続けていただけます。
護身術を学ぶ、体力づくり、ダイエット、友達作りに、一歩踏み出し、一緒に汗を流してみませんか？
無料体験、見学、いつでもお気軽にお越しください。
心よりお待ちしております。

修練日：木曜日　19時～21時（少年部20時15分迄）、土曜日　18時半～21時（少年部19時45分迄）

10月2日（土）から修練を再開します。

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