4月16日の修練状況です。

このところ暑く感じられる日が多く続きましたが、今日は一転肌寒く、修練時かなり動き回らねばと考え、基本突時各サイクルを素早くすることで、拳士全員結果良い汗を流す事が出来ました。
既に大阪府民スポーツ大会の修練を始めて、少年部の声が道場に響き大変良い雰囲気で終始いたしました。
次回の修練も『明るく、楽しく、元気に和を持って』頑張るぞ~

 

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大阪中津道院では、老若男女それぞれの体力に合わせて修練を行える工夫をしておりますので、楽しく長く続けていただけます。
護身術を学ぶ、体力づくり、ダイエット、友達作りに、一歩踏み出し、一緒に汗を流してみませんか?
無料体験、見学、いつでもお気軽にお越しください。
心よりお待ちしております。

修練日:木曜日 19時~21時(少年部20時15分迄)、土曜日 18時半~21時(少年部19時45分迄)

第4木曜日は修練お休みです。

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