今日は昼間仕事で営業車運転中に車外温度が３１℃を表示しており、もう真夏と言ってもおかしくない暑さの１日でした。
そしていつものように基本突、前進突の時間の延長。大汗を流さない種目は無く、拳士全員汗まみれで基本突きを終えました。少し長めの水分補給休憩を設けその後技法の修練～大会技法の修練に移り、再度汗を流します。
次回の修練も大汗を流して『明るく、楽しく、元気に和を持って』頑張るぞ～
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大阪中津道院では、老若男女それぞれの体力に合わせて修練を行える工夫をしておりますので、楽しく長く続けていただけます。
護身術を学ぶ、体力づくり、ダイエット、友達作りに、一歩踏み出し、一緒に汗を流してみませんか？
無料体験、見学、いつでもお気軽にお越しください。
心よりお待ちしております。
修練日：木曜日 19時～21時（少年部20時15分迄）、土曜日 18時半～21時（少年部19時45分迄）
第4木曜日は修練お休みです。
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5人
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