6月23日の修練状況です。

 

昨日より身体に感じる「暑さ」が激変したのがわかるほど異常に暑い大阪です。
マスク装着による熱中症、拳士全員の表情等注視し、水分補給、マスクを外して深呼吸等を取り入れ防御いたします。
明るく、大きな声が響き基本突、前進突、技法の修練と拳士全員頑張ります。
次回、明後日の修練も『明るく、楽しく、元気に和を持って』頑張るぞ~

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大阪中津道院では、老若男女それぞれの体力に合わせて修練を行える工夫をしておりますので、楽しく長く続けていただけます。
護身術を学ぶ、体力づくり、ダイエット、友達作りに、一歩踏み出し、一緒に汗を流してみませんか?
無料体験、見学、いつでもお気軽にお越しください。
心よりお待ちしております。

修練日:木曜日 19時~21時(少年部20時15分迄)、土曜日 18時半~21時(少年部19時45分迄)

第4木曜日は修練お休みです。

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