３月に入って暖かい日が続き一段と春本番に近づいたと感じる大阪中津です。
作務、鎮魂行、法話、諸連絡事項、準備運動、基本突き、前進突き、水分補給休憩、技法の修練という通常と同じ進行で実施。
特に基本突き、前進突きは拳士全員機敏に動き回り良い汗を多く流せた模様です。
基本突き前進突き、技法の修練について冬季に比べ拳士全員その動きと機敏さが増した様に感じられ、更には気合も良く出ていると感じる本日の修練です。
良い汗を充分流しながら『明るく、楽しく、元気に和を持って』頑張るぞ～
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大阪中津道院では、老若男女それぞれの体力に合わせて修練を行える工夫をしておりますので、楽しく長く続けていただけます。
護身術を学ぶ、体力づくり、ダイエット、友達作りに、一歩踏み出し、一緒に汗を流してみませんか？
無料体験、見学、いつでもお気軽にお越しください。
心よりお待ちしております。
修練日：木曜日 19時～21時（少年部20時30分迄）、土曜日 18時半～21時（少年部20時迄）
最終木曜日は修練お休みです。
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5人
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