大阪の気温は２１.０℃まで上がり、道場の玄関、窓開放で修練実施は程よく感じられます。
本日の修練も作務、鎮魂行、法話、諸連絡事項、準備運動、基本突き、前進突き、水分補給休憩、技法の修練の進行です。
準備運動時よりジワッと汗ばみ、基本突き、前進突きでは汗が流れる状態です。
技法の修練では胴装着で上位技法に取組み、胴に対する当身にて「間合」の習得に努めます。
難解な技法においても『明るく、楽しく、元気に和を持って』頑張るぞ～
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大阪中津道院では、老若男女それぞれの体力に合わせて修練を行える工夫をしておりますので、楽しく長く続けていただけます。
護身術を学ぶ、体力づくり、ダイエット、友達作りに、一歩踏み出し、一緒に汗を流してみませんか？
無料体験、見学、いつでもお気軽にお越しください。
心よりお待ちしております。
修練日：木曜日 19時～21時（少年部20時30分迄）、土曜日 18時半～21時（少年部20時迄）
最終木曜日は修練お休みです。
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2人
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