本日の大阪中津は暑く、動き回ると直ぐに汗が噴き出すような中、修練が開始されました。
作務、鎮魂行、法話、諸連絡事項、準備運動、基本突き、前進突き、水分補給休憩、技法の修練の進行です。
特に法話では少林寺拳法が創始された時代、開祖が各技法について名称を理解されやすい日本式にされた努力についてお話を行いました。
基本突き、前進突き、技法の修練時には「熱中症」に注意を払い、各拳士の顔色、動きをチェックし続けます。
本日A道院S山拳士が出稽古に来られ、ご指導を賜りました。何時もありがとうございます。
大汗を流しながら大阪中津道院拳士は『明るく、楽しく、元気に和を持って』頑張るぞ～
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大阪中津道院では、老若男女それぞれの体力に合わせて修練を行える工夫をしておりますので、楽しく長く続けていただけます。
護身術を学ぶ、体力づくり、ダイエット、友達作りに、一歩踏み出し、一緒に汗を流してみませんか？
無料体験、見学、いつでもお気軽にお越しください。
心よりお待ちしております。
修練日：木曜日 19時～21時（少年部20時30分迄）、土曜日 18時半～21時（少年部20時迄）
第4木曜日は修練お休みです。
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5人
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