9月16日の修練状況です。

暑い日がいつまでも続く大阪中津です。
本日は大勢の参座で、大いに勢いと熱気を感じられる修練でした。
今日も大阪T道院H辻拳士が出稽古にお見えになり、御指導賜りました。ありがとうございます。
作務、鎮魂行、法話、諸連絡事項、準備運動、基本突き、水分補給、前進突き、水分補給休憩、技法の修練の進行です。
特に諸連絡事項では、護身について数多くの方法と各々の方法の存在についてお話を行いました。そして、基本突きでは「我流」に走らない事を拳士全員に指導いたしました。技法の修練有段者居残り組は首締守法十字投の締方、守法等の研究を実施いたしました。
次回の修練に向かって『明るく、楽しく、元気に和を持って』頑張るぞ~
 

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大阪中津道院では、老若男女それぞれの体力に合わせて修練を行える工夫をしておりますので、楽しく長く続けていただけます。
護身術を学ぶ、体力づくり、ダイエット、友達作りに、一歩踏み出し、一緒に汗を流してみませんか?
無料体験、見学、いつでもお気軽にお越しください。
心よりお待ちしております。

修練日:木曜日 19時~21時(少年部20時30分迄)、土曜日 18時半~21時(少年部20時迄)

第4木曜日は修練お休みです。

 

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