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少し曇天ではありますが、蒸し暑くじっとりと汗ばむ気候の大阪中津です。
定時となり、若干少人数ではありますが修練を開始しました。
大阪T道院 H辻拳士、T王子スポ少 H垣拳士が出稽古参座され、御指導を賜りました、ありがとうございます。
作務、鎮魂行、法話、諸連絡事項、準備運動、基本突き、前進突き、水分補給短時間休憩、技法の修練と続く進行です。
特に前進突きでは防護からの反撃を主に実施。そして、全転換時の重要さを強調した前進突きを全力で実行し、大汗を流します。
次週の修練も『明るく、楽しく、元気に和を持って』頑張るぞ～
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大阪中津道院では、老若男女それぞれの体力に合わせて修練を行える工夫をしておりますので、楽しく長く続けていただけます。
護身術を学ぶ、体力づくり、ダイエット、友達作りに、一歩踏み出し、一緒に汗を流してみませんか？
無料体験、見学、いつでもお気軽にお越しください。
心よりお待ちしております。
修練日：木曜日 19時～21時（少年部20時30分迄）、土曜日 18時半～21時（少年部20時迄）
第4木曜日は修練お休みです。
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2人
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