猛暑日が続き、昼間は外出される方の少ない大阪中津です。
本日は大阪T道院 H辻拳士が出稽古参座され、御指導を賜りました、ありがとうございます。
盆休であるので、参座拳士は少な目です。
修練は作務、鎮魂行、法話、諸連絡事項、準備運動、基本突き、前進突き、水分補給短時間休憩、技法の修練と続く通常の進行です。
特に近々に少拳士二段受験の拳士の技術研修を一般有段者全員で行い、細部にわたる修得を実施。
基本突き、前進突きで既に大汗を流し、間隔をおいて再度大汗を流すという身体運動的には素晴らしく感じます。
各人の目標に向かい『明るく、楽しく、元気に和を持って』頑張るぞ～
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大阪中津道院では、老若男女それぞれの体力に合わせて修練を行える工夫をしておりますので、楽しく長く続けていただけます。
護身術を学ぶ、体力づくり、ダイエット、友達作りに、一歩踏み出し、一緒に汗を流してみませんか？
無料体験、見学、いつでもお気軽にお越しください。
心よりお待ちしております。
修練日：木曜日 19時～21時（少年部20時30分迄）、土曜日 18時半～21時（少年部20時迄）
第4木曜日は修練お休みです。
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3人
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