此処のところ一気に気温が低下し、体調不良での欠席が幾人かあり、少人数での修練となりました。
本日は作務、鎮魂行、法話、諸連絡事項、準備運動、基本突き、前進突き、短時間休憩、技法の修練の進行です。
法話では、鎮魂行について道院長自身の見聞を詳細に説明をし、ゆっくりと唱和することを確認いたしました。
前進突きでは、各種組み合わせを実施し「不慣れ」の防止を積極的に行って、汗を流し良い雰囲気です。
次回の修練も『明るく、楽しく、元気に和を持って』頑張るぞ～
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大阪中津道院では、老若男女それぞれの体力に合わせて修練を行える工夫をしておりますので、楽しく長く続けていただけます。
護身術を学ぶ、体力づくり、ダイエット、友達作りに、一歩踏み出し、一緒に汗を流してみませんか？
無料体験、見学、いつでもお気軽にお越しください。
心よりお待ちしております。
修練日：木曜日 19時～21時（少年部20時15分迄）、土曜日 18時半～21時（少年部19時45分迄）
最終木曜日は修練お休みです。
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