思いの外強い雨が降り、スッキリとしない時間をむかえた大阪中津道院周辺です。
その為か湿度が高く、拳士全員大汗を流した本日の修練です。
通常とおり作務、鎮魂行、法話、諸連絡事項、準備運動、基本突き、前進突き、水分補給短時間休憩、技法の修練の進行です。
特に基本突き、前進突きでは、新入門の拳士も加わり懸命に習得に努めます。
異常な汗の噴出で前進突き前に水分補給の時間を設け、真夏以降初めて短時間の休憩をとり「熱中症」を防ぎます。
技法の修練に至り、大きな声が道場内に響き、拳士全員の熱量を感じ大変良い雰囲気です。
次回大会も迫り、忙しく拳士全員動き回り『明るく、楽しく、元気に和を持って』頑張るぞ～
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大阪中津道院では、老若男女それぞれの体力に合わせて修練を行える工夫をしておりますので、楽しく長く続けていただけます。
護身術を学ぶ、体力づくり、ダイエット、友達作りに、一歩踏み出し、一緒に汗を流してみませんか？
無料体験、見学、いつでもお気軽にお越しください。
心よりお待ちしております。
修練日：木曜日 19時～21時（少年部20時30分迄）、土曜日 18時半～21時（少年部20時15分迄）
最終木曜日は修練お休みです。
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4人
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