なにわ淀川花火大会が大阪中津道院の近辺で開催され道場周辺は見学の人々で人通りも多く、若干ですが混雑を感じます。
その影響か未然に連絡が入りお休みの拳士が幾人かあって少人数での修練開始となりました。
本日は作務、鎮魂行、法話、諸連絡事項、準備運動、基本突き、前進突き、水分補給短時間休憩、技法の修練の通常進行です。
特に基本突き時ラダーを使用し、機敏さの訓練を採り入れ楽しく実施出来、道場内は賑やかに進行します。
更に技法の修練では、大会技法の仕上げを実施し「気合」「気勢」を重点項目として大汗を流して取組ます。
次回修練も『明るく、楽しく、元気に和を持って』頑張るぞ～
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大阪中津道院では、老若男女それぞれの体力に合わせて修練を行える工夫をしておりますので、楽しく長く続けていただけます。
護身術を学ぶ、体力づくり、ダイエット、友達作りに、一歩踏み出し、一緒に汗を流してみませんか？
無料体験、見学、いつでもお気軽にお越しください。
心よりお待ちしております。
修練日：木曜日 19時～21時（少年部20時30分迄）、土曜日 18時半～21時（少年部20時30分迄）
最終木曜日は修練お休みです。
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3人
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