ここ２、３日で随分気温が下がり、一気に肌寒くなってきた大阪中津道院周辺です。
本日は作務、鎮魂行、法話、諸連絡事項、準備運動、基本突き、前進突き、水分補給等短時間休憩、技法の修練の通常進行です。
特に間近に迫った第１４回大阪市少林寺拳法協会競技大会出場拳士の技法修練と上位武階技法の修練を中心に熱の入った時間を拳士全員共有いたしました。
修練中は窓全開で行い、肌寒さを忘れ拳士全員キビキビと動き回り、夢中で行い良い雰囲気です。
各人の目標に向かって『明るく、楽しく、元気に和を持って』頑張るぞ～
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大阪中津道院では、老若男女それぞれの体力に合わせて修練を行える工夫をしておりますので、楽しく長く続けていただけます。
護身術を学ぶ、体力づくり、ダイエット、友達作りに、一歩踏み出し、一緒に汗を流してみませんか？
無料体験、見学、いつでもお気軽にお越しください。
心よりお待ちしております。
修練日：木曜日 19時～21時（少年部20時30分迄）、土曜日 18時半～21時（少年部20時30分迄）
最終木曜日は修練お休みです。
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3人
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