3月11日の修練状況です。

修練開始の時間になっても随分気温が高く、拳士全員先月に比べその動きが軽やかに感じられます。
本日は作務、鎮魂行、法話、諸連絡事項、準備運動、基本突き、前進突き、水分補給休憩、技法の修練の進行です。
先月行われました昇級考試の合格者に合格証授与をし、参座者全員で拍手を持って祝しました。
基本突では単演法形について時間を掛けて実施し、手足の位置、姿勢、肩腰の入り方等分解して説明し、理解度を増して貰う考えです。
技法の修練時についても、各資格別でこの単演法形を加えて実施し、汗を随分流した模様です。
一般部有段者は、何時もの様に居残りで技法の研究を行って本日の修練を終了いたしました。
拳士全員更に上位を目指し『明るく、楽しく、元気に和を持って』頑張るぞ~

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大阪中津道院では、老若男女それぞれの体力に合わせて修練を行える工夫をしておりますので、楽しく長く続けていただけます。
護身術を学ぶ、体力づくり、ダイエット、友達作りに、一歩踏み出し、一緒に汗を流してみませんか?
無料体験、見学、いつでもお気軽にお越しください。
心よりお待ちしております。

修練日:木曜日 19時~21時(少年部20時30分迄)、土曜日 18時半~21時(少年部20時迄)

最終木曜日は修練お休みです。

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