少し動けば汗ばむ、修練に最も適した良い季節となりました。
参座者は若干少なめですが、拳士全員大きな声も出て良い雰囲気です。
本日は作務、鎮魂行、法話、諸連絡事項、基本突き、前進突き、水分補給短時間休憩を挟み技法の修練に続く進行です。
特に法話では「護身術」の捉え方についてお話をし、数々の例を挙げて説明をいたしました。
技法の修練では「体幹」について繰返し実施し、習得出来るように実施。
拳士全員汗を流し、満足げに道場をあとにしました。
次回修練も『明るく、楽しく、元気に和を持って』頑張るぞ～
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大阪中津道院では、老若男女それぞれの体力に合わせて修練を行える工夫をしておりますので、楽しく長く続けていただけます。
護身術を学ぶ、体力づくり、ダイエット、友達作りに、一歩踏み出し、一緒に汗を流してみませんか？
無料体験、見学、いつでもお気軽にお越しください。
心よりお待ちしております。
修練日：木曜日 19時～21時（少年部20時30分迄）、土曜日 18時半～21時（少年部20時15分迄）
最終木曜日は修練お休みです。
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4人
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