修練開始直前少し強めの雨が降りだし、参座を急ぐ拳士に直撃します。
雨具の段取り等出来ており衣服の雨被害もなく、安心いたしました。
然しながら雨天の為か欠席拳士が幾人かあって、少人数での修練開始となりました。
本日は作務、鎮魂行、法話、諸連絡事項、準備運動、基本突き、前進突き、水分補給短時間休憩、技法の修練の通常進行です。
特に技法の修練では、直近に迫った大会、その大会パンフレットの内容について再度技法の規定等確認の上実施し、繰返し力強く大汗を流しながら頑張ります。
次回修練も『明るく、楽しく、元気に和を持って』頑張るぞ～
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
大阪中津道院では、老若男女それぞれの体力に合わせて修練を行える工夫をしておりますので、楽しく長く続けていただけます。
護身術を学ぶ、体力づくり、ダイエット、友達作りに、一歩踏み出し、一緒に汗を流してみませんか？
無料体験、見学、いつでもお気軽にお越しください。
心よりお待ちしております。
修練日：木曜日 19時～21時（少年部20時30分迄）、土曜日 18時半～21時（少年部20時30分迄）
最終木曜日は修練お休みです。
いいね！>> 
3人
3人