最新の記事 | 大阪中津道院 | Page 15

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Shorinji Kempo

４月１３日の修練状況です。

２～３日前より朝夕の気温が下がり修練時は大変良いコンディションとなりました。
修練進行は作務、鎮魂行、法話、諸連絡事項、準備運動、基本突き、前進突き、水分補給休憩、技法の修練です。
特に本日は基本突時充分時間を掛けて単演法形、特に天地拳について詳細な動作部分を繰返し実施。
あまりに何度も繰り返すため、少年部拳士は若干ウンザリ気味でしたが…。
基本突き、前進突きに時間を掛けすぎたため、技法の修練の時間を押してしまい駆け足での組手演練となりました。
大阪中津道院拳士は技法の繰返し実施で『明るく、楽しく、元気に和を持って』頑張るぞ～

 

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大阪中津道院では、老若男女それぞれの体力に合わせて修練を行える工夫をしておりますので、楽しく長く続けていただけます。
護身術を学ぶ、体力づくり、ダイエット、友達作りに、一歩踏み出し、一緒に汗を流してみませんか？
無料体験、見学、いつでもお気軽にお越しください。
心よりお待ちしております。

修練日：木曜日　19時～21時（少年部20時30分迄）、土曜日　18時半～21時（少年部20時迄）

最終木曜日は修練お休みです。

４月８日の修練状況です。

本日は昨日の降雨のためか肌寒く感じる１日でした。
そんな中１８時３０分より大阪中津道院は修練を開始し、参座者も徐々に増えて窓開放にもかかわらず、その熱気で肌寒さは忘れてしまうほどです。
出稽古にNTT西日本のH辻拳士、T王子スポ少のY井拳士が参座されて、御指導を賜りました。ありがとうございました。
修練は通常通り　作務、鎮魂行、法話、諸連絡事項、準備運動、基本突き、前進突き、水分補給休憩、各資格別技法の修練の進行です。
技法の修練では特に龍王拳実施の拳士について、指導にも熱が入って道場内は大変
良い雰囲気です。
次回の修練も『明るく、楽しく、元気に和を持って』頑張るぞ～
 

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修練日：木曜日　19時～21時（少年部20時30分迄）、土曜日　18時半～21時（少年部20時迄）

最終木曜日は修練お休みです。

４月６日の修練状況です。

修練開始直後に降雨、道場内も若干湿度が多くスカッとしません。
本日は作務、鎮魂行、法話、諸連絡事項、準備運動、基本突き、前進突き、水分補給の後技法の修練という通常通りの進行です。
特に技法の修練では龍王拳の諸技を実施。上手く出来ずに困っている拳士に何度も根気よく試技実行させて終了いたしました。
困難な技法が続きますが、『明るく、楽しく、元気に和を持って』頑張るぞ～

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修練日：木曜日　19時～21時（少年部20時30分迄）、土曜日　18時半～21時（少年部20時迄）

最終木曜日は修練お休みです。

４月１日の修練状況です。

新年度の初修練です。
気候も良く気持ちの良い修練日で、拳士全員のはつらつ感が伝わってくる雰囲気です。
本日は作務、鎮魂行、昇格合格証授与、法話、諸連絡事項、準備運動、基本突き、前進突き、水分補給休憩、技法の修練の進行です。
特に基本突き、前進突きは通常より若干長くハードに実施。また、技法の修練では大きな声が響いて、全拳士大変楽しそうに技法に取り組んでいます。
大阪中津道院拳士は今後も『明るく、楽しく、元気に和を持って』頑張るぞ～

 

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修練日：木曜日　19時～21時（少年部20時30分迄）、土曜日　18時半～21時（少年部20時迄）

最終木曜日は修練お休みです。

３月３０日の修練状況です。

 
 
早いもので、２０２２年度最終の修練となりました、次回の修練より新年度に突入いたします。
本日の修練は通常と変わらず、作務、鎮魂行、法話、諸連絡事項、準備運動、基本突き、前進突き、水分補給休憩、技法の修練という進行です。
特に基本突き時にキックミットを使用し、２連攻撃と廻蹴の「当身」を重視した修練を実施。
数多く繰出す事による修練に大汗を流した模様です。
明後日の新年度修練も『明るく、楽しく、元気に和を持って』頑張るぞ～

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最終木曜日は修練お休みです。

３月２５日の修練状況です。

 
本日修練の進行は、作務、鎮魂行、法話、諸連絡事項、昇級合格者に色帯の授与、基本突き、前進突き、短時間の休憩、技法の修練という流れです。
特に法話については優勝した「WBC」の日本選手について「一生懸命さ」「直向きさ」についてお話いたしました。
また、技法の修練では数多く実施している胴装着による突き蹴りの当身、スポンジマット敷設による受身の習得に努めます。
良い汗を充分流し、拳士全員笑顔で道場を後にしました。
今日もキビキビと良く動き、次回修練も『明るく、楽しく、元気に和を持って』頑張るぞ～

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最終木曜日は修練お休みです。

３月１８日の修練状況です。

本日は入門式を挙行いたしました。全拳士若干緊張気味で式典に参列し、良い感覚を覚えてくれればと考えます。
式典後昇級審査合格者に合格証の授与の後、準備運動を経て基本突き、前進突きで汗を流し、水分補給休憩の後技法の修練に移って上位武階の修練、受験準備、技法の復習、研究に分かれて、再度汗を流します。
一般有段者拳士は居残りで技法の研究を実施、NTT西日本　H辻拳士が出稽古に来院され、御指導を賜りました。
大阪中津道院全拳士は『明るく、楽しく、元気に和を持って』頑張るぞ～

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修練日：木曜日　19時～21時（少年部20時30分迄）、土曜日　18時半～21時（少年部20時迄）

最終木曜日は修練お休みです。

３月１６日の修練状況です。

先日までは窓開放では寒く感じておりましたが、本日は心地よく感じられる様になってきました。
作務、鎮魂行、法話、諸連絡事項、準備運動、基本突き、前進突き、水分補給休憩、技法の修練の通常通りで実施。
技法の修練では上位武階に胴装着で突き蹴りの当身に重点を置いて、習得に努めます。
新規技法、全拳士『明るく、楽しく、元気に和を持って』頑張るぞ～

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最終木曜日は修練お休みです。

３月１１日の修練状況です。

修練開始の時間になっても随分気温が高く、拳士全員先月に比べその動きが軽やかに感じられます。
本日は作務、鎮魂行、法話、諸連絡事項、準備運動、基本突き、前進突き、水分補給休憩、技法の修練の進行です。
先月行われました昇級考試の合格者に合格証授与をし、参座者全員で拍手を持って祝しました。
基本突では単演法形について時間を掛けて実施し、手足の位置、姿勢、肩腰の入り方等分解して説明し、理解度を増して貰う考えです。
技法の修練時についても、各資格別でこの単演法形を加えて実施し、汗を随分流した模様です。
一般部有段者は、何時もの様に居残りで技法の研究を行って本日の修練を終了いたしました。
拳士全員更に上位を目指し『明るく、楽しく、元気に和を持って』頑張るぞ～

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修練日：木曜日　19時～21時（少年部20時30分迄）、土曜日　18時半～21時（少年部20時迄）

最終木曜日は修練お休みです。

３月９日の修練状況です。

大阪の気温は２１.０℃まで上がり、道場の玄関、窓開放で修練実施は程よく感じられます。
本日の修練も作務、鎮魂行、法話、諸連絡事項、準備運動、基本突き、前進突き、水分補給休憩、技法の修練の進行です。
準備運動時よりジワッと汗ばみ、基本突き、前進突きでは汗が流れる状態です。
技法の修練では胴装着で上位技法に取組み、胴に対する当身にて「間合」の習得に努めます。
難解な技法においても『明るく、楽しく、元気に和を持って』頑張るぞ～✊

 

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最終木曜日は修練お休みです。