台風14号の接近で大阪は今日未明から雨が降り続き、若干肌寒いと感じるほどです。
修練参座者も今日は少ないかもしれない と考えておりましたところ、多くの拳士で道場は大いに賑わいました。
何時ものようにインターバルが無く、連続的な基本突き、前進突き。汗をドッと掻いたあと短時間の休憩後、資格別に分かれて技法の修練に移りました。
『明るく、楽しく、元気に和を持って』頑張るぞ～
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大阪中津道院では、老若男女それぞれの体力に合わせて修練を行える工夫をしておりますので、楽しく長く続けていただけます。
護身術を学ぶ、体力づくり、ダイエット、友達作りに、一歩踏み出し、一緒に汗を流してみませんか？
無料体験、見学、いつでもお気軽にお越しください。
心よりお待ちしております。
修練日：木曜日 19時～21時（少年部20時15分迄）、土曜日 18時半～21時（少年部19時45分迄）
第４木曜日は修練お休みです。
今日の修練は通常に比べ欠席者が多く、若干寂しい状況です。
基本突きも通常と違い、1技法毎に注意点の説明が入りインターバル修練的で終止いたしました。
技法の修練は胴装着により「突き、蹴り」のヒットする感覚を体得出来るよう修練いたしました。
一般部技法の修練も剛法について同じく胴装着で行い、良い音が道場に響き、真剣さが前面に出る修練でした。
『明るく、楽しく、元気に和を持って』頑張るぞ～
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大阪中津道院では、老若男女それぞれの体力に合わせて修練を行える工夫をしておりますので、楽しく長く続けていただけます。
護身術を学ぶ、体力づくり、ダイエット、友達作りに、一歩踏み出し、一緒に汗を流してみませんか？
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心よりお待ちしております。
修練日：木曜日 19時～21時（少年部20時15分迄）、土曜日 18時半～21時（少年部19時45分迄）
第４木曜日は修練お休みです。
今日の基本突きも時間を延長して実施いたしました。
全拳士大汗を流しての基本突きですが、各々の身体状況に目を凝らしての確認は怠りません。
短時間ではありますが、水分補給の休憩のあと資格毎に別れて技法の修練に移り、再び汗を流します。
次回の修練も『明るく、楽しく、元気に和を持って』頑張るぞ～
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大阪中津道院では、老若男女それぞれの体力に合わせて修練を行える工夫をしておりますので、楽しく長く続けていただけます。
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修練日：木曜日 19時～21時（少年部20時15分迄）、土曜日 18時半～21時（少年部19時45分迄）
第４木曜日は修練お休みです。
基本突きは拳士立ち位置からの突き、蹴り、そして前進突き、更に輪になっての突き、蹴り。随分良い汗を流した様子です。
水分補給等休憩を挟み、各資格別の技法の修練に移り再度汗を流します。
マスク、消毒等従来通りの修練ではありませんが、大阪中津道院拳士は『明るく、楽しく、元気に和を持って』頑張るぞ～
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修練日：木曜日 19時～21時（少年部20時15分迄）、土曜日 18時半～21時（少年部19時45分迄）
第４木曜日は修練お休みです。
前回の修練から前進突きを開始し、今日も全力で前進突きを行います。以前より拳士全員力強さを感じる様に思います。
決して気を抜かず、早々の新型コロナウィルス終息を今日も願って『明るく、楽しく、元気に和を持って』頑張るぞ～
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修練日：木曜日 19時～21時（少年部20時15分迄）、土曜日 18時半～21時（少年部19時45分迄）
第４木曜日は修練お休みです。
今日の修練から基本突きに前進突きを加えました。まだまだ不充分な状況ですが、移動しながらの突き蹴りを拳士全員楽しんでいる様に感じます。
若干気温が下がりましたが、まだまだ暑い日が続きます。修練は水分補給の為、休憩は頻繁に行うようにしております。
次回の修練も『明るく、楽しく、元気に和を持って』頑張るぞ～
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修練日：木曜日 19時～21時（少年部20時15分迄）、土曜日 18時半～21時（少年部19時45分迄）
第４木曜日は修練お休みです。
1日の修練で、手指、足裏等何度も消毒を実施いたしますので、道場入口の台には消毒液、非接触型体温計、予備のマスク、常設のAED、小傷等の対応に救急箱などまだまだ不足しておりますが、今後更に充実を図る計画です。
今日は小学3年生体験者が2名あり、大変賑やかな雰囲気で修練が進行しました。
一般部も各々の指導に追われて、大いに忙しく動き回ります。
一般部、少年部共に忙しい状況ですが、『明るく、楽しく、元気に和を持って』頑張るぞ～
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修練日：木曜日 19時～21時（少年部20時15分迄）、土曜日 18時半～21時（少年部19時45分迄）
第４木曜日は修練お休みです。
9月5日(土曜日) 少年部4名に合格証書の授与を行いました。
次の目標に向かって頑張りましょう
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第４木曜日は修練お休みです。
台風の接近で大阪も昼間の気温が高く、夕方は各所で雷雨となりました。
当大阪中津道院周辺も修練時間は湿度、気温が共に高く、修練開始時拳士全員汗が流れ落ちます。
今日も時間を掛けての「基本突き」、資格別に別れての「技法の修練」を実施。
全拳士各々自分の目標に向かって『明るく、楽しく、元気に和を持って』頑張るぞ～
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心よりお待ちしております。
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第４木曜日は修練お休みです。
今日は少年体験者2人があり、道場内がとても賑やかです。
本山本部より新規段階的活動レベルにおいて警戒レベル2に相当し、通常の修練の開始に伴う「準備」には更に時間を掛けて行います。各所アルコールによる消毒、手洗いのカラン、開閉扉の取っ手、床面における全面消毒液噴霧、常時開閉する窓サッシュの手の触れる箇所、使用するキックミット等時間を掛けてじっくりと行います。
基本突時「熱中症」予防の為、休憩を数多く設けます。休憩時も「密」にならないように注目し、間隔を指示します。
感染症予防、熱中症予防に注視し『明るく、楽しく、元気に和を持って』頑張るぞ～
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第４木曜日は修練お休みです。
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