全拳士基本突き、前進突きから全力で飛ばします。途中水分補給のための短時間の休憩を挟み、技法の修練に移り大会練習を全力で行います。

エアコンも強く稼働し❬熱中症❭を予防いたします。全拳士大汗を流して『明るく、楽しく、元気に和をもって』頑張るぞ～

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大阪中津道院では、老若男女それぞれの体力に合わせて修練を行える工夫をしておりますので、楽しく長く続けていただけます。

護身術を学ぶ、体力づくり、ダイエット、友達作りに、一歩踏み出し、一緒に汗を流してみませんか？
無料体験、見学、いつでもお気軽にお越しください。
心よりお待ちしております。

修練日：木曜日　19時～21時（少年部20時15分迄）、土曜日　18時半～21時（少年部19時45分迄）

第四木曜日は修練お休みです。

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