今日のテーマとして「気合」の説明から開始し、基本突、前進突時号令を掛けながら、同時に声を出すことを加えます。
今日の技法の修練時、資格別に一般部拳士と少年部拳士が組手となって「数」をこなして、修得に努めます。極僅かですが通常より汗の量が多く感じます。
大いに汗を流し『明るく、楽しく、元気に和を持って』頑張るぞ～✊

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大阪中津道院では、老若男女それぞれの体力に合わせて修練を行える工夫をしておりますので、楽しく長く続けていただけます。
護身術を学ぶ、体力づくり、ダイエット、友達作りに、一歩踏み出し、一緒に汗を流してみませんか？
無料体験、見学、いつでもお気軽にお越しください。
心よりお待ちしております。

修練日：木曜日　19時～21時（少年部20時15分迄）、土曜日　18時半～21時（少年部19時45分迄）

最終木曜日は修練お休みです。

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